Tradicionalni recepti za mršavljenje

Postoji mnogo narodnih recepata za mršavljenje. Nekako, mnoge žene malo teško povjerovati da je dijeta je dovoljno samo da se ograniči sebe na hranu i da njihov život malo više mobilnog telefona. Oni će sigurno žele donijeti neke dodatne snage - izmišljotine trava ili nešto u tom duhu. Međutim, ponekad se dobro radi - ali samo kao dodatni alat. Ali ako ljudi su efikasni za mršavljenje?

Za početak, mi ćemo shvatiti, šta su recepti tradicionalne metode mršavljenja. U principu, u početku u Rusiji, niko nije pratio težinu: žena rodila 6-9 djece (što ovdje na slici), a bavi se poljoprivredom ujutro do kasno u noć, a na tolstote muškarci čak i pokušao na njegovo zdravlje - smatralo se da ako je osoba puna, on je bogat, jer se može priuštiti da dobro jede. Stoga je vjerovatno "metode narodne mršavljenja" došao da nas od pamtivijeka - prije nego što ljudi jednostavno nisu imali briga, i ljepota ideali su bili daleko od modernih.

metode mršavljenja tih ljudi da se sada možete pronaći su podijeljeni u nekoliko grupa:

Diuretik biljni čajevi (Čičak, bokvica, konjski rep, list brusnice, medvjed uši, itd.) Smatra se da je protjerivanje tečnosti iz organizma, moguće je da protjeraju i toksina, i na taj način smanjiti težinu. U stvari, diuretik naknade treba koristiti samo po preporuci doktora u slučaju nekih bolesti. Ako ih koriste kao narodni lijek za gubitak brzo težine, možete samo napraviti dehidracije, ali i oprati puno minerala i elemenata u tragovima koji će sigurno utjecati na unutrašnje organe i zdravlje.
Herb sa blago laksativno (Anis, krkavine, kumin, rabarbare, sladić, komorača, krkavine kora, itd). Laksativ upotrebu, čak i prirodnog porijekla, kao recepti tradicionalne medicine za mršavljenje je također prilično čudno. Da, to je jednokratni čišćenje crijeva, ali nastavlja da jede, kao i obično, imate nekoliko dana da blokira ga i vaša 1-2 funti, što ste izgubili težinu nazad. A ako pijete takvim sredstvima stalno, ali poremećaji crijeva može postići.
holagogi trava (Immortelle, žutika, maslačak, čičak, kukuruzne svile, thoroughwax itd). Ako imate problema sa jetrom - tih naknada bilje stvarno dobar izlet. Međutim, ako je jetra dobro funkcionira, zašto joj pomoći? Naravno, taj broj će se povećati vaš metabolizam, ali je bolje koristiti za ove biljke direktno svrhu.
Bilja i trava, tradicionalne medicine da izgube težinu, otupljuje apetit (Bran, sjemenke lana, Angelica, sljez korijen, spirulina alge). To je više pravi način da se pomogne tijelu da izgubite na težini je. Mekinje i sjemenke lana su odličan izvor vlakana, od kojih pati od nedostatka modernog čovjeka. Ako zamijenite uobičajeni ručak ili večeru za šolju jogurta sa dodatak - nećete osjećati glad, uvelike smanjiti kalorija vaše dijete i izgubiti težinu bez greške. Tako da možete jesti gotovo stalno. Neki biljni čajevi imaju sličan efekat.
Popularni biljka za mršavljenje se ubrzava metabolizam (Rosemary, đumbir, kurkuma, limunska trava, Sibirski ginseng i ginseng). Ovo je još jedan odličan način da se pomogne sebi u borbi protiv viška kilograma. Potrebno je da ispuštanje najviše opcije koje su vam dostupne, i piti ukuvano pola šolje za 20 minuta prije jela. Ovakvim pristupom, možete overclock vaš metabolizam i vaše tijelo neće biti stavljen kalorije "u rezervi".

Gubitak težine uz pomoć narodnih pravnih lijekova ne znači da uobičajene ishrane. Važno je da se pomogne tijelu vratiti metabolizam ne samo da piju, ali i način života. To je tako lako da hoda dodatni stop jesti iz malog jelo ili prilog uz meso ne uzimaju pire krompir i kupus ili svježe povrće.