Pivski kvasac dijeta

Tražim čudo pilula za mršavljenje, mnogi smatraju informaciju da postoje neki pivski kvasac dijetu koja od velike pomoći da izgubite na težini. Međutim, to je lako pronaći informacije i kako se isti kvasac se može koristiti za bolje.

Kako korisno pivski kvasac?

Pivski kvasac - posebna vrsta kvasca, koje se koriste u procesu pivo odluka. Kao i svi drugi kvasac, ova vrsta je veoma bogata raznim vitaminima i mineralima, sadrži puno proteina i generalno ima vrlo vrijedan dio.

Vitamini u pivski kvasac - je prije svega skup B, odnosno B1, B3, B6. Ovaj sastav čini pivski kvasac jedan od najboljih preparata za ljepotu: to je ovih vitamina je dozvoljeno da bude lepa kože, kose i noktiju. Pored toga, obilje vitamina B i blagotvorno djeluje na zdravlje, jer pomaže u jačanju imunološkog snage organizma.

Korištenje pivski kvasac dijeta je moguće po tome da sadrže esencijalne aminokiseline koje omogućavaju da stimuliše metabolizam. I kada je metabolizam radi na normalnim tempom, riješi dodatnih kilograma postaje mnogo lakše.

Međutim, uz ta svojstva je pozitivan u pivski kvasac i skrivene prijetnje: svoje redovne prijem može povećati apetit. Ako niste sigurni da možete kontrolirati sebe, bolje da izaberu kao dodatak na nešto drugo, na neki drugi način oštetiti da pivski kvasac mogao premašiti svoje beneficije.

Kako se pije pivo kvasac?

Postoje dvije vrste takvih proizvoda - kvasac suvi pivski (su komprimirani u tablete, ili pakuju i prodaje kao prah u svakoj apoteci) i tečnost pivo kvasac (oni koji se koriste u pripremi piva). Međutim, princip akcije koje su lako pogoditi, iste te je mnogo lakše kupiti apoteci opciju pilulu.

Ljekarne nudi veliki izbor - pivski kvasac sa željezom ili kalcijum, kao i mnoge druge korisne dodataka. Šta pivski kvasac je bolje - što se odlučite, ovisno o tome što dodatne ciljeve koje ste postavili za sebe.

Svaki paket ima svoje tablete upute o tome kako izračunati potrebnu dozu. Obično, morate izračunati iznos supstance na osnovu težine i starosti - i ove preporuke mogu se naći u uputama za određenu agent. Prihvatanje pivski kvasac ne može vršiti kontinuirano - obično preporučujemo naravno 1-2 puta godišnje za mjesec dana.

Pivski kvasac: kontraindikacije

Nažalost, pivski kvasac sa svojim bogatim sastavom može uzeti nije za svakoga. Na primjer, to se ne preporučuje da ih u sljedećim slučajevima:

idiosinkrazija (u ovom slučaju, nakon što je primio ljudsku excruciates podrigivanje, nadutost, proljev i osjećaj težine u želucu);
bilo koje bolesti bubrega;
alergičan na penicilin;
drozd;
giht.

U svim drugim slučajevima, pivski kvasac ne bi trebalo štetiti vašem tijelu.

Izgubiti Težina sa pivski kvasac

Kako bi se izgubiti težinu, uzimanje pivski kvasac, morate pridržavati sistem zdrave ishrane za cijelo vrijeme njihovog prijema. U principu, pravila su kako slijedi:

Morate jesti 3-6 puta na dan.
Porcije bi trebao biti mali - staje na salatu ploču.

Piti nakon obroka je strogo zabranjeno - samo 1-1,5 sati.
Otkloniti sve slatkiše, a posebno kolača i bombona - umjesto toga odabrati marshmallow i žele.
Pripremati hranu bez masnoća: čir, bake, pripremljen na par.
Prilog uz meso, ribu ili perad - samo povrće (osim krumpira).
Kao snack, odabrati da ne sendviče s kobasicama, i voće i jogurt.

Pomoću ovih pravila, možete lako izgubiti na težini uz pomoć pivski kvasac. Gubitak težine će ići polako, ali sigurno, i otišao kilograma neće vratiti.