Bol prag

bol prag - je iznos od utjecaja na osjećaj organa, u kojem se nalazi bol. Prema drugoj definiciji, taj pojam predstavlja razinu iritacije uzrokovane nervnog sistema, gdje se osjeća bol. Prag boli je individualan za svaku osobu, jer osjetljivost na bol u različitim ljudima varira.

Tu je i takva stvar kao razinu tolerancije boli, definiše kao maksimalni snagu bola da je određena osoba je spremna da duže pod određenim uslovima. Tako ni bol prag nivoa audio boli parametara tolerancije nisu utvrđene nikakve uticajima koji izazivaju bol.

Visoke i niske prag bola

Kao što je već spomenuto, svaki ima svoj prag bola, odnosno, na jedan te isti stimulans, ljudi reaguju različito. Jedan čovjek određeni uticaj sila može izazvati jake bolove, a neko - sasvim podnošljivi senzacija. Pretpostavlja se da je prag bola osobe je položen u genima.

Nizak prag boli - kada je ovaj sa minimalnim uticajem osoba počinje da iskuse bol, odnosno, takvi ljudi imaju pojačanu percepciju bola. Nasuprot tome, ako osoba ima visok prag bola, on doživljava bol kada je dovoljno jak utjecaj.

Prema istraživanjima stručnjaka, žene imaju viši prag boli od muškaraca. Maksimalni prag bola je postignut tokom rođenje. Ova činjenica se objašnjava činjenicom da je prag bola je povezan ne samo sa nervnog sistema, ali i iz hormonskih pozadini. To je regulisano endokrini sistem proizvodnjom estrogena hormona. Ali, dok žene su povećale psihološka osjetljivost koja dovodi do toga da čak i minimalna bol može izazvati strah i suze.

Kako pronaći i identificirati svoj prag bola?

Ljudi usko vezana za njihovo zdravlje, ne boli imati informacije o svojim ličnim prag bola. Takve informacije mogu biti korisne ako osoba od koje želite prenijeti medicinsku intervenciju, u pratnji bol. Znajući kakav intenzitet boli može kretati pacijenta, doktor će moći odabrati pravi način anestezije.

Odredite svoj prag bola sa posebnim uređajem - algesimeter. Suština njegovog rada je da se meka dio kože (obično između prstiju na rukama i nogama) je izložen električne struje, pritisak ili visoka temperatura. Uz postepeno povećanje intenziteta uticaja minimalni i maksimalni indikatori osjetljivost, koja će biti u intervalu od toleranciju na bol. Kao rezultat toga, može se utvrditi koji stepen prag bola ima osoba - vrlo nizak, nizak, srednji ili visok.

Kako povećati prag bola?

Dokazano je da u različito doba dana, pod uticajem raznih emocija i ovisno o općim fizičko stanje prag bola organizma iste osobe mogu imati različite vrijednosti. prag nizak bol Shodno tome, nivo prag bola može biti određen stepen "kontrole".

Postoji nekoliko načina da se privremeno povećati prag bola:

"Distracted" terapija - inhibicija receptori za bol rad zbog korištenja "gori" hranu - crvena paprika, hren, senf, đumbir, itd
hormonske promjene dijetom s obiljem proizvoda, kao što su jaja, mlijeko, puretina, lješnjaci, banane i dr., olakšava podizanje serotonina (Hormona sreće) u organizmu.
tehnike upravljanja ljutnjom mobilizirati odbranu organizma - tako jak psiho-emocionalnog uzbuđen države kao ljutnja, pomaže da se poveća prag bola.
seks - za vrijeme vođenja ljubavi, velike količine hormona endorfina su u stanju da isključite bol.