Puchit panceta - šta da radim?

Svaka osoba, bez obzira na spol, dob i socijalni status, možda i više od jednom naišao na tako osjetljivo pitanje kao nadutost. No, bez obzira na visoku prevalenciju ovog problema, mnogi od nas ne zna šta da radi, ako ste stalno puchit želudac. I skoro niko ne ide kod doktora za savjet, u strahu da ostane neshvaćeno i pate od nadutosti sam. Ali to nije u redu! Ukoliko niste dijele svoje probleme s drugima i pronaći odgovore na vaša pitanja u njima, onda možda možete pomoći našem članku.

Zašto puchit želudac?

1. Prva stvar koja mi pada na pamet u ovom slučaju, je odnos sa konzumira hrana. Zaista, vrlo često iz razloga što je izazvalo oticanje, je upotreba određenih proizvoda na kojima puchit želudac. Detaljan popis tih proizvoda, mi ćemo malo kasnije raspravljati. Ali, kada smo napraviti opasku da hrana može biti krivac samo privremeno nadutost. Ako ste zabrinuti za takvo stanje vrlo često, a razlozi zbog kojih puchit želudac, može biti mnogo ozbiljniji.
2. Gutanje zraka dok jedu. Ovo se može dogoditi kada se povede razgovor produžen guma za žvakanje, itd Vazduha koji ulazi u probavni trakt i izaziva nadutost. Tipično, u tom slučaju, nadutost prolazi odmah nakon višak vazduha napusti tijelo. A ako nelagoda se ne gubi, najvjerovatniji razlog nije progutao zrak.
3. Stresnim situacijama. Činjenica je da je tokom nervozan naprezanja u crevnom grčenje mišića doći. Ovo sprečava normalno kretanje hrane kroz crijeva, i plinova koje mogu izazvati bol i osjećaj nadutosti.
4. Nakon operacije obavlja u općoj anesteziji, crevne mikroflore malo razlikuje. probava hrane odvija i na drugačiji način, što uzrokuje nadutost. U ovom slučaju to je dovoljno da se dogovoriti dodatni sastanak bifidobakterija, ili proizvodi koji ih sadrže, za normalizaciju želuca.
5. Bolesti gastrointestinalnog trakta (pankreatitis, gastritis, kolecistitisa). Ove bolesti ometati normalnu probavu hrane, i zbog toga se mogu nakupiti u crijevima nesvarena, koja onda može lutaju i uzrokovati nadutost.

Puchit želudac - kako se osloboditi toga?

Logično je da su svi pati od ovog problema su zainteresirani za pitanje: "Šta ti ako puchit stomak?". Međutim, način borbe protiv nadutosti nije toliko. I mogu se podijeliti u medicinske i folka.

Dobra pomoć od otoka voća infuziju s komoračem, korijena valerijane i mente ostavlja u jednakim proporcijama. Kolekcija žlicu prokuvane vode i nakon 30 minuta čaj spreman. Uzmite 1/3 kup 3 puta dnevno.

Folk pravni lijekovi uključuju ne samo biljne infuzije, iako su od velike pomoći, ali i posebne vježbe:

• poznati bicikl (ležeći twist imaginarna pedale);
• milujući trbuha u smjeru kazaljke na satu;
• povlačenje i opuštanje trbušnih mišića, ležeći na leđima.

Lijekova mogu se uzeti s otokom adsorbensa (Emergency) i antipenušavci (za liječenje). Ali zapamtite da je bolje da se obratite gastroenterolog.

Proizvoda od kojih puchit želuca

Nadutost i dysbiosis.
Ako oteklina je stalno zaustavlja živiš normalan život, trebalo bi ozbiljno razmisliti o metodama za njihovo otklanjanje. Tretman nadutosti povezane sa dysbiosis mora uvijek raditi u dva smjera: prvo, potreba za otklanjanje simptoma, i drugo, da se obnovi i održavanje ravnoteže crijevne mikroflore. Stoga, u liječenju optimalno korištenje složenih označava takav Redugaz. Simetikon - jedna od komponenti koje se nalaze u sastavu se bori s nelagodnost u trbuhu i lagano otpustite crijevo od mjehurića zraka, slabeći njihove površinske napetosti u cijeloj crijeva. Druga komponenta prebiotik inulin sprečava ponavljanje gasova i vraća ravnotežu korisnih bakterija potrebnih za pravilnu probavu. Inulin inhibira rast bakterija koje uzrokuju nadutost, pa ponovo nadimanje ne javljaju. Također, od prednosti može se napomenuti da su sredstva na raspolaganju u pogodnom obliku kao tableta za žvakanje i ima ugodan mint okus.

Pored svega navedenog, neophodno je da se revidira i vaše dijete. Ako često patite od nadutosti, onda vam je potreban da se u potpunosti eliminirati hranu koja doprinose. To može biti grah, kupus (sirovi ili kiseli oblik), sokove, jabuke i grožđa (odnosno, i sok od jabuke i grožđa), svježa peciva. Često je nadutost i reakcija svih svježeg voća i povrća. Naravno, napustiti ih potpuno je nemoguće, ali je potrebno da ih koriste u razumnom.

Video: puchit želucu i gastritisa