Ono što je dobro za želudac?

Bolesti gastrointestinalnog trakta postali su toliko uobičajeni da su postali pošast modernog čovjeka. Nije nikakva tajna da u bolestima želuca, doktori preporučuju dijeta za najmanje nekoliko mjeseci, au nekim slučajevima i za stalno. Što je korisno za želuca problema u radu ovog tijela će se raspravljati u ovom članku.

Korisni hrana za želudac

To je prije svega hrana koja može obuhvatiti zid probavnog organa, inhibira upale i erozije sluznice sa formiranjem ulkusa i erozije. Radi se o Kiselyov i žitarice. Prvi korisno piti na prazan želudac, kao dobar kao kaša doručak, i popodnevni čaj. Pitate se što proizvodi više koristan za želudac, potrebno je pogledati na one koje su bogate vlaknima. Međutim, vlakna tkiva i razdor u toku egzacerbacije kroničnih bolesti ne preporučuje se može jesti kao svježe povrće i voće, poput jabuke s korom, kupus, grah i onih koji se teško vare i može uzrokovati nadutost.

Doktori savjetovati kuhati na pari povrće, pečeni voća i jesti hranu što je više moguće mehanički i termički nježan. To znači da možete jesti meso, ali je bolje u obliku ćufte i čiste. Neophodno je da pokuša da olakša rad želuca, i zato treba jesti i često frakcijski. Do zdrave hrane za želudac i crijeva su riba, mliječni proizvodi, nemasni juhe, žitarice, tjestenina, kruh i jučer nesdobnoe kolačiće, ćaknut, decoctions biljaka, kao što su šipak.

Od svih žitarica pomoći, i naglasiti neki poseban kaša, korisna za želudac, to je nemoguće, osim zob, uključujući i najveća koncentracija tzv ljepilom. Vrlo korisno banane i avokada, repa, bundeva, mrkva, tikvice, krompir.