Satovi za trčanje
Pazi za trke - to nije lako modni detalj, ali neophodan uređaj koji omogućava praćenje ne samo džogira, ali i puls te osobe. Oni koji redovno koriste ovaj tip treninga je potrebno kupiti ove satove.
Sportskih satova za trčanje
One žene koje imaju jogging još nije postala redovna, možete kupiti najosnovnije modele satova sa štopericom za trčanje. Oni će odbrojavati vrijeme treninga. Ako trčanje je najbolji početak jutra, onda možete kupiti sat sa dodatnim funkcijama:
- Statistika rade;
- crta put;
- track otkucaja srca u minuti;
- određivanje brzine trčanja;
- pokazuju da je broj pao kalorija.
Neki modeli imaju ugrađen igrač koji će uživati u svojoj omiljenoj muzici dok radi. Odlična akvizicija će gledati odlučno otkucaja srca. Senzor se spustila u području srca, i čitanja se prikazuju na ekranu. U slučaju povećanja broja otkucaja srca iznad normale, kao satovi će dati signal da se smanji opterećenje. Oni koji su gledaju svoje figure i žele izgubiti na težini, najbolja akvizicija će postati model koji definiraju i pokazati broj kalorija pao. Za profesionalne trke je bolje da se sat da radi sa senzorima koji pokazuju brzinu dok radi, kao i izgradnju grafikon rezultata dobijenih ranije. To je moguće pratiti i pratiti napredak i postignuća u obuka.
Kako odabrati sat za trčanje?
Naravno, žena sportskih satova za trčanje u svakom slučaju neće biti tako rafiniran kao i obično. Posebno ako su vrlo funkcionalni i imaju puno uređajima. Ali, ipak, većina kompanija pokušavaju proizvesti model baziran na ženske preferencije. Oni su moderniji površinu, smanjena veličina i zanimljiv kolorit. Za one koji traže kvalitetu i inovativne tehnologije treba obratiti pažnju na kompanije kao što su Casio, Nike, Garmin, Tom Tom Runner Cardio, Polar, Timex.
Kada kupujete treba obratiti pažnju na širinu i kvalitetu trake. Poželjno je da materijal nije previše teško, da ne trljati kožu. U ovom slučaju, kožni remen na satu nije baš prikladno, jer vremenom od znoja, on može biti oštećen i treba da ga promijeniti. Najčešće na sportskom modela koriste trake od mekanog gumirane materijala.
Video: WATCH ili pametnog telefona - što odabrati za sport?
Video: Satovi sa GPS-om i monitor otkucaja srca Polar M400
- Fetusa otkucaja srca - normalni
- Kada se otkucaji srca fetusa?
- Puls tokom trudnoće
- Fetusa srca tjednima - Tabela
- Fetusa srca nedeljama
- Otkucaj srca fetusa na 12 tjedana
- Broj otkucaja srca u djece - norma
- Low Pulse - Uzroci
- Normalne stopa ljudsko srce u 30 godina
- Puls kod žena
- Puls 100 otkucaja u minuti - šta da radim?
- Visok puls pri normalnom pritisku
- Sportski sat sa monitorom otkucaja srca i pedometar
- Aerobni i anaerobni kapacitet
- Što je bolje - trčanje ili hodanje?
- Puls za spaljivanje masti
- Radi na mjestu za mršavljenje
- Interval trčanje
- Kardio treninga
- Interval trčanje za mršavljenje: oprema, raspored, opterećenje
- Heart Rate Monitor za trčanje