Patike na asfaltu

Sigurno imate omiljeni brend sportske i patike, misliš da bi trebalo strogo odgovara "outfit". Možete pogledati na boju, uzorak, vezice, brend, i malo bolje pogledate vam treba vremena za druge stvari. Ako su radi se u okviru urbanih pejzaža (stadionu, staza za trčanje u popločan kamenom popločan podovi parkova, kao i duž dužine nadvožnjaka), trebalo bi da bude cipele za asfalt.

Da li treba kupiti cipele za asfalt?

Radi na asfaltu je štetan samo u tim slučajevima, ako ste pokrenuli mnogo, ali nemaju napredne cipele. Obuća za trčanje na asfalt - nije luksuz, a ne emisija, ali najviše što bilo je vitalna potreba. Ako pokrenete više od dva puta tjedno, a više od 30 minuta, noge i zglobove treba da razmotre cipele uz podršku.

Kako bi se uvjeriti o nužnosti tenisice za trčanje na asfalt, na zvuk neke od činjenica:

• Asfalta se ne amortizuje (za razliku od zemljišta);
• za svaki "slijetanje" na nogu "naginje" težinu 6 puta veći od vaše tjelesne težine;
• kandidirati za prosječnu trkač "punjenje" na noge o nekoliko tona.

To je, u odnosu na bezbrižne trčanje na asfaltu, to će donijeti nikakve koristi, a štete na zglobovima i nogama.

General činjenice o izboru patike

Počinjemo sa materijalom. Najbolja kombinacija - kože i tekstila. Koža okvir na vrhu će zadržati oblik i da će zaštititi vaše cipele od deformacije. Tekstila (mrežaste tkanine) omogućavaju stopala da diše, što je važno u bijegu.

Ulošci treba ukloniti, jedini - je zalijepljen na okvir. Ako vidljivi pramenovi ljepila spot jedinjenja patike made "u svakom slučaju." Jedini treba saviti na pola.

Drugo, za patike treba da bude svjetlo.

Treće, jedini bi trebao biti trajan. Njegova "pattern" će biti rebrasti (slip) pod visina pete - 2 cm pod pete - 1 cm.

Kako odabrati tenisice za asfalt?

Prvo, kada je potrebno patike na pločniku, idite na specijalitet trgovine. Tamo ćete biti sve ono što je za "urbane" staze. Pogledajte, probajte, saznajte sve onako kako treba da ide. Provjerite cijene na svoj omiljeni model u posebnim (!) Online trgovine, vi ste sigurni da ste pronašli istu stvar po nižoj cijeni.

Drugo, nijanse. Kupuju tenisice za asfalt, nije dovoljno da se zna, na šta površinu ćeš učiniti. To bi bilo previše lako. Skupe, dobro patike što je najvažnije - amortizer. To čini svoje prisustvo od par patika "know-how", kao i povećava troškove.

Amortizeri umetnuta unutar jedini.

Kupiti cipele sa oznakom - Gel, Klima, Wave, mreža, itd Ove oznake nalaze se na mjestu gdje je amortizer - u području pete i pete. Cipele su opremljeni sa amortizerima na obje strane, drugi - samo štikle. Pobrinite se da je na bilo koji dio stopala sletite.

Nakon toga slijedi izbor između dvije kategorije patike - Neutralan i stabilnost. Prva dizajniran za ljude da imaju svoje noge dok radi paralelno ili malo unutra, Clubfoot. Drugi - za one koji baca noge napred i sa strane, kao u baletu. Iskreno, ljude sa "balet run" manje sreće od svih, jer su im noge kada rasa umoriti mnogo brže i lakše oštećene zglobove. Stoga stabilnost cipele i ometaju obilno "everzija" stop.

Kako asfalta cipele ti treba?

Dobro pitanje. Kupiti patike (množina) kada je to potrebno. U idealnom slučaju, dva para na godinu - prvo "proljeće-ljeto", drugi - "Jesen-zima". A mi ne govorimo o kolekciji, ali vodootporan, Gore-tex, nivo klizanja na mokrim i snježnim puta, na kraju, snagu i zadržavanje topline.

Video: Pregled Salomon Sonic Pro - patike u

Video: Asics Nimbus 14 nakon 1500 kilometara. Pregled i utiske.