Grožđe u trudnoći - 3 trimestra

Na listi proizvoda koji mogu da jedu žena na zanimljiv položaj je poznat gotovo nikoga. Svi znaju da je budućnost mame treba jesti samo najviše zdrave hrane, jer sada to nije samo njihovo zdravlje, ali i budućnost beba. Voće, povrće i bobice moraju biti prisutni u ishrani trudnica, to nije samo skladište vitamina, ali i vlakana, koja uspješno bori protiv stagnacije u crevima. Ali ne zaboravite da postoji percepcija "sporne" bobice, kao što su jagode ili grožđa, koja je u trudnoći, u trimestru 3 i ranije, morate jesti s oprezom.

Kada ne treba jesti grožđe?

Alergolozi imaju duge crne bobice i crnih sorti na listi proizvoda koji mogu napraviti osoba alergijsku reakciju. U kategoriji visokog rizika uključuje žene u državi, čak i ako nikada nisu imali sličnu reakciju. Osim toga, to je u trećem tromjesečju grožđa je u stanju da formira negativna reakcija na proizvod u nerođenu bebu. Ali ne očajavajte, jer je bijele sorte, i doktori preporučuju da trudnice jedu.

Drugi faktor koji je razlog zašto u zadnjim fazama trudnoće grožđa ne treba jesti - to je kalorija sadržaj proizvoda. Ovisno o razredu 100 g bobičastog voća sadrže 70-150 kcal, a to dosta. Osim toga ne zaboravi saharoze i glukoze, koji su aktivno uključeni u pomaganju da se dobije dodatnu težinu. Dakle, ako ste ponoviti u težini, zabrana na grožđe, a ne samo u poslednjih nedelja trudnoće, ali u prošlosti, biti nedvosmislen. Druga stvar, ako je žena manjak težine, dok su doktori dozvoljeno da jedu bijele sorte jagodičastog voća, ali ne više od 250 grama dnevno.

Osim toga, grožđe prije rođenja, a ne samo da može izazvati nadutost i crijevnih nadutost. Iako je malo vjerovatno iz tog razloga, ako nema drugih kontraindikacija, može zaustaviti trudnice od toga da regale mala gomila.

Nemojte zaboraviti o prednostima

Možda je to sve nuspojave nakon uzimanja ovog bobica. Ali o prednostima možete govoriti mnogo, a to je, prije svega, u prisustvu velikog broja vitamina B i vitamina A, P i S. Osim toga, grožđe sadrže kalcijum, željeza, magnezij, fosfor, cink, kalij i mangan. Sve to zajedno čini vrlo koristan i vrijedan proizvod.

Dakle, ako ste stvarno htio ovo preslatko voće, ali ćete uskoro roditi, ne bi trebao biti uznemiren. Priuštite sebi i svojoj bebi pregršt svježeg bijelog grožđa, jer je šteta od tog iznosa je vjerovatno da će doći do, a koristi će biti jednostavno ogroman.