Koliko ostavlja stomak nakon poroda?

Svaka žena nakon pojave bebu na svijet otkriva da je njen stomak je značajno smanjen, ali je još uvijek prilično velika. To je sasvim prirodno, jer materice za trudnoću je snažno protezao, i za nju da se vrati u normalno stanje, za to treba vremena. Osim toga, abdominalni opseg mlade majke pogođeni drugih faktora.

Uprkos rođenje bebe, svaka djevojka želi da ostane mlada i lijepa i što je brže moguće popraviti svoj lik. Ako se mama u trudnoći dobila veliki broj dodatnih kilograma, svakako će morati napraviti neke napor za to. U svim ostalim slučajevima, za vraćanje prethodne postavke, morate jednostavno pričekati malo.

U ovom članku, mi ćemo vam reći po tome, koliko je potrebno želucu nakon porođaja, a ono što je bitno za trajanja ovog perioda.

Koliko brzo nakon porođaja napusti želudac?

Sve u svemu, stomak nestaje nakon porođaja, kada je veličina maternice povratak u normalno stanje. Obično se to dogodi nakon 6-8 tjedna, ali to sve zavisi od individualnih žena. Konkretno, kako brzo napusti želudac nakon porođaja, može utjecati na sljedeće faktore:

• nasljednost;
• broj ranijih porođaja u životu žene;
• elastičnost kože;
• doba mlada majka;
• način života i, posebno, fizička aktivnost;
• dijeta;
• snaga volje žena.

Osim toga, trbuhu žena ne može nestati u potpunosti ako čekajući mrvice ona formirana dijastazom trbušnih mišića. U slučaju da je stomak nakon poroda ne ide predugo, možete koristiti metode kao što su:

• bandazha- nosi
• sparing dijeta dozvoljeno tokom dojenja;
• jednostavne vježbe, kao što su plivanje ili hodanje stazama;
• blatom i drugih tradicionalnih lijekova.

Video: Stomak nakon poroda

Video: dijastaza ispravljanja visokofrekventnih talasa nakon porođaja!