Zatezanje stomaka nakon poroda

Trudnoće i porođaja se mijenjaju oblik. Povećava grudi, hip širinu čuo, vi postati više žensko. A ako ove promjene većina žena oduševiti, mlitavom i saggy kože na trbuhu isporučiti mnogo patnje. Zato je pitanje kako ukloniti stomaku nakon što je rodila brzo uzbuditi gotovo svaku mamu.

Mlohav stomak nakon poroda

Problem mlohav stomak nakon poroda je prirodno, pogotovo nakon drugog i kasnijih trudnoća. Koža postaje tanja, njen strije se pojavljuju, osim toga, neke žene se suočavaju sa problemom mišića neslaganja. Zbog ovog neposrednog nakon poroda trbuh može izgledati, prema mlada majka, zastrašujuće. Međutim, postoji nekoliko načina da se nose sa situacijom.

Prije svega, ako imate veliki trbuh nakon porođaja, budite sigurni da nosi zavoj za 2-3 mjeseci nakon rođenja bebe. Morate odabrati dobar ortopedskih zavoj, koji će podržati trbuha i struka, i nositi cijeli dan. utyazhka trbuh nakon poroda - najbolji način za borbu protiv ovog problema. U roku od nekoliko tjedana primijetit ćete da je želudac je dobro smanjen i preselio se značajno. Dva mjeseca kasnije, možete ići na struk gaćice koje su nevidljive pod odjeća i veću udobnost u svakodnevnoj upotrebi.

U roku od 4-6 tjedna nakon poroda može početi raditi gimnastiku ako nije bilo nikakvih komplikacija i druge medicinske savjete. Obučeni majke mogu početi da rade gimnastiku ranije. To je bolje početi sa svjetlom vježbe, kao što su uvlačenje stomaka, ili male i brze usponima tijelo. Možete preći na više izazovan vježbi. Ne zaboravite vježba za leđa, koji također pomažu da se formira tanak struk i uske želudac.

Koža na trbuhu nakon poroda također zahtijeva njegu. Budite sigurni na vlagu, možete koristiti posebne kreme nakon nategnuto, ali zagrijavanje znači i obavija za 2-3 mjeseci nakon što je zabranjeno rođenja. Pa to pomaže mezoterapija pod kontrolom doktor i kozmetičar, i završni laser kože.

A zatezanje stomaka nakon poroda

Operativni zatezanje stomaka nakon porođaja - drastična mjera. Može se koristiti samo ako je stomak nakon poroda i dalje da se ne mogu otkloniti drugim sredstvima. Mjere opreza treba odlučiti na takvu operaciju, ako planirate da ponovo postane trudna. Prije operacije treba da bude težio prednosti i mane, pa čak i bolje da se konsultuje sa onima koji su napravili takvu operaciju. Rezultat može biti nepredvidljiv, kao i sa bilo estetske kirurgije.

Video: trbuščić Tucks. Abdominoplastika. Tehnika rada

Video: Abdominoplastika (zatezanje Tucks)