Kada se sir može se dati na dijete?

Prednosti mliječnih proizvoda sve su čuli. Zbog velike količine kalcija koje se nalaze u mlečnim proizvodima, oni su ključni proizvodi koji doprinose pravilno formiranje kostiju sistema djeteta, zbog velike količine proteina - izvor esencijalnih aminokiselina potrebnih za normalno funkcioniranje organizma. Uvođenje takvih mliječni proizvodi, kao što su sir, jogurt, nutricionisti preporučuju već 6-7-E mjeseci. A kada je to moguće i da li je moguće dati sir dijete?

Djeca do godinu dana sir se preporučuje kao što je složeniji proizvod u odnosu na isti sir i jogurt. Međutim, kada dijete navrši 12 mjeseci starosti, koristan proizvod se već može uvesti u ishranu.

Koji sir može biti godina dijete?

Ako ukucate sir u ishrani djece, ovo je najbolje odgovara lean, ne sadrži aditive, konzervanse i boje. Daju prednost mladi sir. Različitih sorti starih sir, sir sa dodatkom plijesni - sva vaša beba će moći da probaju, kada je već u potpunosti formirane probavni, i iznad svega, enzim sistem, nakon dvanaest godina.

Kuhanje sir kod kuće

Sir za dijete, možete pokušati da se pripremite. Na taj način, možete biti sigurni da nema dodatnih nepotrebnih konzervanse i boje u njemu.

Ovdje je jedan od najlakših recepata

Uzmite 1 kg svježeg kravljeg sira, slomio ruku na komade i dodajte 1 žlica. l. soli. Sada mase je potrebno da će završiti u gazu i stavite u malu posudu (u smislu sir) sa dovoljno širok vrat, kao i na vrhu je morate staviti novinarima. Ako se odlučite za male šerpe, pokupiti poklopac, koji je promjer će biti još manje, staviti na vrhu obima lonac napuni vodom. Sati kroz 5 odeljenja potrebno za odvođenje tekućine, promijeniti gaze, što je sir, i stavio je pod još težim za novinare, na jedan dan. Nakon što je višak vode iz sira će biti pušten na slobodu, što rezultira masovnim mora biti postavljen na hladnom mjestu ili hladnjak za dvije sedmice, za starenje. Ukusan sir spreman!

Video: Kada dijete sok može dati? nutricionista Vijeće Svetlana Fus

Video: Kada dijete može dati ribu?