Gimnastika za oči u vrtiću

Gimnastika za oči u vrtiću Čovjek dobiva 90% informacija putem organa vida, tako da brigu o očima je važno u svačijem životu. Kod djece je od posebne važnosti, jer u predškolskom uzrastu je aktivni formiranje vizuelnog sistema. U isto vrijeme, oči iskustvo djeteta ozbiljan stres, što povećava iz godine u godinu. prikladan vježbe pomažu u prevenciji i čak liječenje poremećaja vidnog sistema.

Gimnastika u oči vrtiću početi s jednostavnim vježbama, postepeno, iz dana u dan, komplikuju i dodati nove. Najbolje od svega, ako se nastava će se održati u obliku igre. Da biste to učinili, nastavnik može biti u arsenalu mnogo zanimljivih ideja: različite muzičke, igračke, figure, izvući na listovima papira, pjesme i pjesme na temu.

vježbe za oči se izvode u vrtiću za 3-4 minuta. To možete učiniti niz pristupa u toku dana.

Kompleks vježbi za oči u vrtiću će pomoći:

spriječiti razvoj bolesti vidnog sistema;
oslobađa napetost;
jačanje mišića oka;
djeca uče da se brine o vašim očima, brine o zdravlju.

indeks kartica gimnastike oka u vrtiću

Prva vježba - toplo. Edukator pokazuje zadatak, djeca rade s njim. Potrebno je da trljati dlan jedan od drugog, tako da su zagrejali. Zatim zatvorite oči rukama. Opustite se. Nadalje, bez otvaranja, pomaknite oči u stranu, gore i dolje po obodu. Starija djeca mogu nacrtati slova i brojeva. Čiste ruke. Uzmite pauzu od 10 sekundi.
Glavnoj jedinici. Prvi klase treba početi od najjednostavnijih vježbi: oči - gore, dolje, na jednu stranu na drugu. Važno: samo potez oči, glavu ostao nepokretan.
Uzeti u ruke bilo atributa: bojice, lutke prst, plišane igračke. Drži na udaljenosti od oko 30 cm od oka. Gledajući naizmjenično pripisati daljini. Tako nekoliko puta.
Zatim dodamo nove vježbe, komplicira jednostavne zadatke.
Draw oči, kvadrat, krug, trokut, srce, zvijezda.
Djeca će biti lakše, ako ispred njih zaista izvući na list figura. Onda bi željeli ući u trag njihovim očima. Također, postepeno, možete izvući složenije crteže.
Zatvorite oči - širom otvorene - schurimsya - blizu.
Mi smo završili - završni dio.
Soft masaža oka.
Nježna masaža izvodi kažiprsta.

Pravilnosti setova vrtića vježbi za oči, raznovrsnost, forma igra će pružiti pozitivne rezultate nastavnika.