Opuštanje u vrtiću

za uspješan adaptacija i dnevni boravak djece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi (DOW) samo je potrebno provesti opuštanje. To je neophodno kako bi se uklonila svoje stanje napetosti ili umor, koji se javlja kao posljedica ogromne količine informacija i stalnu komunikaciju s drugim članovima tima.

opuštanje u dječjem vrtiću može se izvesti na različite načine:

stvoriti prostor za opuštanje;
organizirati sama u grupi području ili posebnom opuštanje zone;
izvršiti pauze ili opuštanje vježbe.

Izvođenje vježbe opuštanja

Preporučuje se da se provesti dan na dvije vježbe:

1. - opuštanje mišića za razliku od napona;
2. - o predstavljanju opuštanje.

Za obavljanje opuštanje pauze, djeca su smješteni na tepihu, progleda kroz prste, nastavnik u niskim umirujućim glasom čita pesmu, a djeca, prema njegovim uputama, izvrši ili opuštanje mišića, ili nešto da ih predstavljaju. Sve se to radi pod zvuk mirnom klasične muzike. Izracunavanju stanje relaksacije treba izreći glasnije, vesela i brže.

Vježbe opuštanja, koji se održavaju u vrtiću puno, "Slow Motion", "Odvukli - slomio", "Limun", "Usta na kopča", "Osmijeh", "zvona", "rock stablo", "Uspavana mače" "To je hladno - toplo", "Sunce i oblak" i druge.

Svakodnevno ponašanje takve vježbe uče djecu samokontrole njegovog mentalnog stanja.

Organizacije za opuštanje u vrtiću

Ova soba je nastao na sljedeće preporuke:

Sve za takve prostorije za korištenje modularne namještaja, čija je izgradnja treba mijenjati periodično.
Odaberite ukupne shemu boja je potrebno za postupak A. Etkind ili M. Lusher.
Budite sigurni da se stvori mjesto za samoću: kuću ili šator.
Soba je svijetao objekata i uređaja koji emitiraju drugačijem svjetlu: staklo loptu, projektor, svijetao mreža fibrolampu, svjetlo balon kolona.
Napravite ogledalo ili masažu područje: suho bazen, prostirke.
Opremljen potrebnom opremom za muziku terapiju.

Ako vrtić nije moguće izdvojiti čitav prostor za opuštanje, zatim se područje ili zonu u svakoj grupi. Tu možete staviti suvo bazen, projektore, plišane igračke, igre, pomaže da se oslobodite stresa i napetosti kod djece.