Ostvarivanje nakon spavanje u vrtiću

Ostvarivanje nakon spavanje u vrtiću Mnogi ljudi znaju da gimnastiku nakon spavanje u vrtiću - rade korisno i potrebno. Na kraju krajeva, jer je, kao dijete se probudio, i dalje će zavisiti od njegovog raspoloženja i želja da nauče nešto novo. Obično u vrtovima vježbe izvršena nakon nap muzike. Prvo ona mora igrati tiho, ali sve glasniji sa svakim novim pokretom. Ukupno vrijeme gimnastika je 2-4 minuta. To je moguće uključiti ne samo različitih pokreta, ali i vježbe disanja.

Kompleks gimnastici nakon spavanje za djecu

Edukator žalbe na djecu: Probudi se, Goslings. Probudi se, kokoši!

Djece: Polako se protežu sebe.

Učitelj: Širi krila.

Djece: Ležeći na leđima, su raspoređeni u suprotnim stranama ručka, i polako ih podignite iz organizma u glavu i leđa.

Učitelj: krilcima privlači sunce.

Djece: Ležeći na leđima da se protežu se ručke. Kućište ne raste.

Učitelj: slamanja noge.

Djece: Ležeći na leđima, podigne jednu po jednu, prvo jednom nogom, a onda s druge strane.

Učitelj: Mi smo u potrazi za sjeme oko.

Djece: Ležeći na leđima, okreće glavu na jednu ili drugu stranu.

Učitelj: Ja to zovem mamu.

Djeca: Ustani i sjesti na krevet. U ovom položaju, djeca kroz nos udah zraka i izdahnite, što je i učinjeno kroz usta, reći "ha-ha-ha."

Učitelj: Idemo kupanje.

Deca: Ustaj iz kreveta, sjedi rame uz rame na petama i otići u jednu datoteku u sudoperu.

Svake vježbe treba raditi 2-4 puta. Ovaj kompleks pokazuje osnovne vježbe koje se mogu koristiti u teretani nakon spava u predškolskom, kao i one dijelove tijela koje treba da budu uključeni u to.

Svrha gimnastike nakon sna - bezbolno probuditi djecu, prilagođene djecu u pozitivnom smislu i igranje stil. Na kraju krajeva, sa mrvicama koje su u dobrom raspoloženju, to je lakše igrati i komunicirati sa njima nešto novo.