Može li se dojilja kompot od sušenog voća?

Mnogi ljudi u zimskom periodu kao i počastite se ukusnim topli napitak od sušenog voća. Nisu izuzetak i dojilje, koja je toliko potrebno dodatno napajanje vitamina i elemenata u tragovima.

Međutim, vrlo često, žene su zabrinuti da li dojilja piti kompot od sušenog voća, jer dojenje nameće neka ograničenja na hranu i način života. U ovom članku, mi ćemo vam reći kada možete unijeti ovog pića u ženskoj izbornika GW, i kako da ga kuhati.

Mogu li dojilja piti kompot od sušenog voća?

Tokom dojenja novorođenče, njena majka nije moguće samo već trebaju piti čajeve i domaći kompot od sušenog voća, jer je - pravi skladište vitamina i minerala. Osim toga, topli napitak može doprinijeti povećati laktacije, kao i da se prilagodi probavnog trakta radnog mama i beba. U međuvremenu, ne odmah jesti dinstane voće nakon rođenja - postoje određeni vremenski okvir, kada je dozvoljeno.

Osim toga, zdravstveno stanje djeteta treba pažljivo pratiti i imajte na umu bilo kakve simptome alergijske reakcije. U tom smislu, razne sušenog voća treba postepeno uvoditi u meniju, dodajući svaku vrstu tek nakon uspješno uvođenje prethodnog.

Obično počinju kuhanje kompot i suvo grožđe suve šljive, Međutim, to se ne preporučuje da piju ranije piće od 2-3 tjedna nakon rođenja bebe. Nakon mjesec dana, možete lagano uvesti kajsije i smokve, i nakon 3 mjeseca - datuma. Ako beba se često posmatra dijareje, šljive bolje da ne dodate. U slučaju grčeva i nadutosti da izbegne grožđice i suhe marelice.

Kompot od sušenog voća bolje je piti prije večere, u isto vrijeme ne bi trebalo da žele na piće i piti svaki dan - Tjedno potrošnje ovog pića za mlade majke je 600 ml.

Recept kompot od sušenog voća za dojilje

Ukusnim domaćim kompotik od suhe marelice, grožđice i šljive koje će vas grijati na zimskim večerima.

sastojci:

šljive - 200 g;
kajsije - 100 g;
Šećer - član;.
grožđice - 100 g;
vode - 3 žlice.

priprema

Šećer prelijte vrelom vodom, staviti na tanjir. Dodajte suve šljive i kuhati za 15-20 minuta, a zatim - suhe marelice i grožđica i kuvajte još 5-7 minuta, izdvoji i neka ga dobro ispustiti.