Kompot od sušenog voća, dok dojenja

kompot od sušenog voća, dok dojenja Svaka majka zna da je najbolja hrana za bebu je majčino mlijeko. Ali, to je također poznato da je dojenje žena treba pažljivo pratiti njihovo dijete. Neophodno je da meni je bogata hranljivim materijama. Potrebno da prošire i asortiman napitaka, pića su mlada majka. Mnogi postavljaju pitanje da li pirjano voće u toku laktacije, ima li kontraindikacija za to. Žene su u pravu, oni pokušavaju da pažljivo razmotriti predmet njegove moći.

Ono što su sušeno voće kompot može se izabrati?

Izbor sušeno voće je dovoljno velik. Naravno, to je najbolje ako su nezavisno pripremljeni, ali ne može svako da sami izvoditi takve praznine. U ovom slučaju, kada kupiti bi trebao biti dobar za istraživanje voće - oni moraju biti netaknut, bez truleži.

Dojenje može pripremiti kompot od sušenog voća sljedeće:

Šljive. Da bi se izbjegla anemija i poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, ima blago laksativno. Ali treba biti oprezan kada se koristi ovaj proizvod, jer može uzrokovati proljev u mrvice.
Grožđice. Bogata hranljivim materijama, pomaže osloboditi umora i normalizuje rad kardiovaskularnog sistema. Grožđice može uzrokovati nadutost u bebe, previše, jer želite da vidite reakciju mališana pažljivo.
Jabuke, kruške. Će biti odličan izbor za kuvanje kompota. Oni su bogati vitaminima i gotovo nikada ne izazivaju alergije.
Suhe marelice. Sadrži hranjive tvari, pomažu da se normalizuje krvni pritisak i blagotvorno djeluje na probavu. Unesite u ishranu kajsije može izvršiti samo kada mrvice najmanje 4 mjeseca.

Ako majka zna da joj malo sušenog voća imaju alergije, njihova upotreba je kontraindicirana. Unesite u ishranu piće iz njih slijedi, kao i drugih novih proizvoda, koji je, počevši sa malim količinama, gledajući reakcije.

Recepti kompot od sušenog voća dojenja

Postoji mnogo načina da se pripremi piće.

Kompot od sušenih kajsija

sastojci:

kajsije - 250 g;
šećer po ukusu;
voda - 2L.

priprema:

Potopiti kajsije u toploj vodi 15 minuta, a zatim odvod. Put sušeno voće u šerpi. Dodajte vodu, pričekajte dok ne proključa, dodajte šećer i onda nakon 5 minuta napitak je spreman.

Kompot od raznih sušenog voća

Također, piće može biti od nekoliko vrsta voća. Ali je potrebno uzeti u obzir, jabuke i kruške će biti kuhani duže od, na primjer, grožđice, marelice, šljive.

sastojci:

sušeno - 200 g;
šećer po ukusu;
voda - 2L.

priprema:

Sve voće za pripremu, sortiranje i oprati. Prva kuhati onih koji se pripremaju za duže, a nakon 10 minuta dodajte šećer i sve ostale sušeno voće. Nakon 15 minuta je sve spremno.

Ako žena nije alergičan, i kompot od sušenog voća, dok dojenja, možete dodati cimet, vanilija.