Mogu li orezati dok dojite?

Dojenje majka treba dati sebe potpuno dijete, bebu s njom mlijeka dobija nutrijente koje su toliko neophodne za njegov razvoj. Ali tijelo novorođenčeta nije prilagođen novim uslovima, jer žene znaju da su potrebna određena ograničenja u ishrani. Jer prije nego što uđete u meni nekog proizvoda, briga majka zainteresirani o prihvatljivosti ovog koraka. U tom smislu, često se postavlja pitanje da li je moguće jesti šljive dojenja. Morate pažljivo shvatiti u ovoj temi.

Prednosti suhe šljive u toku laktacije

Ovaj sušeno voće sadrži željezo, kalij, fosfor, celuloza, pektin, nekoliko vitamina. Ova bogata sastav čini plod vrijedan proizvod za žene nakon porođaja. Osim šljive ima sljedeća svojstva:

• poboljšava opće stanje kože;
• Jača imunološki sistem;
• antiseptičko efekti;
• Pomaže za normalizaciju krvnog pritiska;
• sprečava anemiyu-
• poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, ima laksativni efekat.

Potonji funkcija je posebno cijenjen od strane mlade majke, kao nakon rođenja, mnogi su suočeni sa problemom zatvor. Šljive može riješiti bez lijekova.

Moguća opasnost od oštećenja sestrinske šljiva

Naravno, ovo je koristan proizvod sušeno voće tijekom dojenja. Ali ipak sortiranje da li dojenje jesti šljive, potrebno je uzeti u obzir vjerojatnost negativnih efekata.

Šljive se ne odnose na alergijske hranu, ali mame ne treba zaboraviti da je svako tijelo je drugačije. Jer ne treba isključiti vjerojatnost pojave osipa zbog ovog voća.

Također je važno uzeti u obzir da šljive, pružajući laksativno, može izazvati proljev kod novorođenčadi. Ista majka, koja je višak kilograma, morate znati da je to sušeno voće - dovoljno visoko kalorijske proizvoda.

mjere predostrožnosti

Ipak, odgovor na pitanje da li je šljiva dojenja novorođenčadi je potvrdan. I to sušeno voće nisu imali negativan utjecaj na tijelo, treba uzeti u obzir ove savjete:

• To ne bi trebalo da jedu puno voća, dovoljno 3-4 komada. svaki dan, isti koji imaju višak kilograma trebate ograničiti 1 kom. dnevno;
• sušeno voće treba lagano upravlja, a sat kao tijelo reaguje na njih mrvice;
• kupnje šljive, prednost treba dati sjajne crne voće, one moraju biti dovoljno elastičan, bez užeglo ukus.

Video: Kako izgubiti težinu nakon rođenja kroz dojenje?