Mogu li jogurt dok dojite?

Prednosti mliječnih proizvoda poznat gotovo svake žene. Međutim, u procesu dojenja često postavlja se pitanje: Da li je moguće da popije jogurt u isto vrijeme? Takvi strahovi majke su uzrokovane prvenstveno zbog činjenice da je ovaj proizvod sadrži malu koncentraciju alkohola. Hajde da pokušamo da otkrijemo da li to može imati utjecaja na dijete, i da li će napustiti takav koristan, u svakom pogledu, od proizvoda.

Mogu li piti kefir žene koje doje?

Samo treba reći da kao takav kontraindikacije za korištenje ovog proizvoda od strane žena, koje doje svoje bebe dojke, br.

Unatoč činjenici da je jogurt dobija od alkoholne fermentacije, sadržaja etanola u njemu je vrlo mala. Koncentracija alkohola u prvom redu, ovisi o masti se koristi kao osnova - mlijeko, kao i način pripreme proizvoda (odnos kiselo mlijeko fermentira volumena mlijeko). U prosjeku, sada proizvodi mliječne zabrinutost kefir, alkohol ne sadrži više od 0,6%. Uočeno je blagi porast u dugoročno skladištenje.

Koje su prednosti jogurt sa dojenjem?

Govoreći o tome da li možemo jesti jogurt dok dojenja, doktori imajte na umu da je ovaj proizvod je vrlo korisno za sam organizam majke i nema efekta na probavu mrvice.

Sadržane u ovom proizvodu bakterija mliječne kiseline imaju pozitivan učinak na proces probave i apsorpcije ugljenih hidrata. Koristeći ga svaki dan, moja majka nikada neće imati problema sa fenomenom zatvor nakon porođaja nije neuobičajeno.

Također treba napomenuti da je u jogurt sadrži vitamine kao što su A, B, C i E. Nije lišen elemenata mliječnih proizvoda i tragovima - kalcij, željezo, fluor, kalij, magnezij, - svi oni su prisutni u sastavu kefir. Osim toga, ove vrijedne komponente se lako asimilirali u organizmu i djelomično majka slagati sa majčinog mlijeka u mrvice.

Prema rezultatima istraživanja, mliječni proizvodi doprinose protok mlijeka, što ima pozitivan učinak na tok laktacije. Uključen u njihov sastav kalcijum, To je korisno za mišićno-koštanog sistema bebe.

Tako je, uzimajući u obzir sve navedene činjenice, stručnjaci za dojenje na pitanje da li je moguće da pijem tokom ovog procesa, kefir, odgovorio je potvrdno.