Mogu li šljiva dojilja?

Svaka žena kada postane majka, treba pripremiti za činjenicu da je od rođenja bebe, da će biti mnogo promjena u životu. Oni utječu na dijetu novostvorenih majke, koja bi trebala biti isključena iz desetak drugih proizvoda. Posebnu pažnju treba izdvojiti voće, koje se često ponašaju kao alergeni. To je razlog zašto, u dojilje postavlja se pitanje: "A da li bih mogao imati šljive?".

Kako korisno šljive?

Šljive sadrže velike količine vitamina i minerala, uključujući i kao što su A, C, B i PP. Tokom dojenja koristi od šljiva za dojenje mama je neprocjenjivo. Upotreba je u hrani pomaže aktivirali crijevnih peristaltiku, i, štaviše, sprečava mogućnost anemije. U ovom slučaju, odvod ne gubi svojstva i u suhim obliku. Stoga, čak i zimi se može jesti kao voće kompoti.

šljive dojenje

Poznato je da šljive imaju laksativno, tako da je dojenje njihovu potrebu da budu oprezni. Još jedna stvar, kada se posmatra beba zatvor. Tada je, staračkog majka može sigurno jesti šljiva, što će pomoći bave ovim problemom. Međutim, vrlo je važno da ne pretjerate, jer u suprotnom postoji suprotan efekat, i moja majka će već biti razmišljanje o tome kako se nositi s dijareja.

Jesti šljive dojenja, veoma je važno obratiti pažnju na njihov kvalitet. Dakle, vrlo često plod je pogođena štetočina, čime je nejestivo. Stoga, prije nego što kupovine šljive, staračkog majka treba da ih pregledaju - da li su razmaženi.

Takođe ne može zaboraviti na iznos konzumira šljive. Treba uzeti u obzir uzorak: Što je dijete mlađe, manje treba jesti od strane dojilja dio odvod. Počnite s 1 bobica, onda je potrebno pratiti reakcije bebe. Također je potrebno uzeti u obzir činjenicu da je u isto vrijeme je nemoguće uvesti nekoliko novih proizvoda koji bi inače bilo teško odrediti odgovor organizma je za odvod. Da bi se postigli bebu zatvor, dovoljno da se u ishrani voća 2-3.

Dakle, odgovor na pitanje da li dojenje šljive, će biti pozitivan, ali treba ih koristiti s oprezom. Veoma je važno da se pridržavaju gore uslovima. Inače, vjerojatnost pojave proljeva u beba.

Video: Jam od šljiva. Način №1 (u jednom koraku)