Jela iz Turske multivarka

Turska - pravi božji dar za one koji žele da uvijek bude zdrav i tanak! Gotovo ne sadrži holesterol, kao i meso se lako apsorbira naš organizam. U ovom slučaju, to je sasvim hranjiv i zdrav. Neka nas podijeliti s vama nekoliko recepata za jela iz Turske multivarka.

Jelo Turske file multivarka

sastojci:

puretina file - 800 g;
Šargarepe - 1 kom;.
Krumpir - 1 kg;
luk - 1 kom;.
Beli luk - 2 čena;
sir - na upit;
biljno ulje;
Začini, začini;
svježeg zelenila.

priprema

Dakle, da se pripremi puretina sa povrćem u multivarka meso dobro isprati u hladnoj vodi, malo obsushivayut ručnik i rukovanje. Onda prekini na male komade i prebacimo u posudu Multivarki podmazan sa maslacem.

Zatim idite na pripremi svih potrebnih povrća. Da biste to učinili, oni čiste, peru i smanjiti. Krompir shinkuem velike kriške, usitniti šargarepa kriške i rasturati luk pola prstenje. Garlic fino raspada, ili samo utrljati na terochke. Dalje, prebaci sjeckani povrće u meso, sipajte malo povrća putera, sezona sa začinima, sol i dobro promešajte. Sada zatvorite poklopac uređaja, izlažemo u režim "pečenje" kontrolnoj ploči i kuvati oko 30 minuta. Zatim otvorite poklopac Multivarki, mješoviti lagano pečenje puretina i ponoviti ovaj postupak nekoliko puta, čime jelo dok se potpuno kuhani. Nakon toga, ostaviti stajati oko 20 minuta off multivarka, a zatim se raspao na dijelove štednjakom, pospite svježim biljem i bilo ribani sir.

Dijetetski jelo Turske multivarka

sastojci:

Turska - 1 kg;
kartofel- 1 kg;
svježi ili zamrznuti gljiva - 500 g;
luk - 1 kom;.
Šargarepe - 1 kom;.
lovorom;
začina, peršun korijen;
prokuvane vode.

priprema

Dakle, za pripremu ove ukusne i zdrave jela, uzeti pureće meso, podijeliti u dijelove Turske i isperite ga pod mlazom vode. Gljive odabrati bilo koji, po vašem ukusu: možete uzeti svježe, smrznuto ili konzervirano. Stavite ih u Multivarki posudu, sipajte malo putera, uključite režim "Pečenje", izlažemo tajmer za oko 20 minuta, a zatim kliknite na "Start". Poklopac nužno ostaviti otvoren da ispari višak tečnosti. Povremeno promiješati smrznute gljive drvene spatule. Čekati dok ne budu potpuno odmrznuti, a zatim dodajte malo soli malo. Sirovi krumpir čist koru, iseći na male kockice i popuniti neko vrijeme hladne vode. Kada su gljive u toploj kao multivarka, lagano ih ukloniti, leži u posudu komada mesa, stavi na vrhu gljiva i pokrivaju sve jednako pripremljen krompir.

Sol, papar po ukusu, posuti seckanim sušeni peršun, baci lovorov list i prelijte sadržaj Multivarki ključalu vodu. Tečnost treba da pokrije sve povrće, ali samo kratko na vrhu krompira. Ako želite da dinstana puretina s krumpirom naprotiv je puno čorbe, zatim sipajte vodu više.

Zatvorite poklopac uređaja, izlagati program "Sredstva" i pripremiti obrok oko 2 sata. Oko 30 minuta prije završetka pečenja, otvorite poklopac i promiješati sve dobro. Služe završio jelo u dubokim pločama i ukrasite po želji sa svježim biljem i posuti bilo začine po vašem ukusu.