Fish and chips u multivarka

Svaka osoba barem jednom tjedno treba jesti ribu, jer je izvor proteina, različitih vitamina i minerala. Sadrži dobro poznati i vrlo korisna jetre bakalara ulje. Osim toga, riba divno dijetetski proizvod, pogotovo ako kuhati na pari ili multivarka.

Bilo koja riba ide dobro s krumpirom. Ovo korisno kulinarski duo danas ćemo razgovarati i reći vam kako kuhati u multivarka neverovatno ukusan i zdrav fish and chips.

Fish and chips na nekoliko multivarka

sastojci:

losos ili pastrva - 500-700 g;
Krumpir - 1 kg;
Beli luk - 3 čena;
dill - 1 gomila;
istopljeni maslac - 50 g;
sol i crni papar - po ukusu.

priprema

Mi očistite krompir i isecite po potrebi. Riba odresci ili fileti papar, sol i posuti sjeckani ukropom.V posudu Multivarki sipati vodu, stavite ga u krumpir, češnjak, kopar i malo soli. Riba je postavljen u posudi pare, koji se potom postavljen na kup, i priprema u "Način" 25-30 minuta.

Poslužite jelo, stavite na tanjir krompir i ribu. Krompir pour rastopljenim maslacem i pospite koprom. Također se možete peći u multivarka krompir u foliji sa ribom ili pečenja tepsiju uz ribu i krompir. Ukus jela u ovom kuhanja jednostavno ukusna. Hajde da se pripremi!

Recept Riba sa krumpirom u foliji

sastojci:

bilo crvena riba - 4 mala odrezak;
krumpir - 2 gomolj;
čvrste pikantni sir - 60 g;
Limun - 4 mala kriške;
dill - po ukusu;
soli i začina za ribu - na okus.

priprema

Riba odresci soli, utrljati sa začinima i davanje marinirani za sat vremena. Na komad folije širenja odrezak vrhu kriška limuna, oguljene i izrezati krumpir, posuti ribani sir i okrenite folije torbicu. Mi radimo tako tri puta. Stavili smo naše torbe u multivarku i pecite u "Pečenje" 45-50 minuta. Poslužite jelo posuti seckanim koprom.

Tepsija sa ribom i krompir u multivarka

sastojci:

fileti ribe - 500 g;
Krumpir - 1 kg;
srednje veličine luk - 1 kom;.
svježe rajčice - 2 kom;.
krem - 200 g;
sir solid - 100 g;
Beli luk - 3 čena;

svježi kopar - kušati;
soli, mlevenog crnog bibera - na okus.

priprema

Izrežite ribu u male komadiće, krumpir, luk i paradajz prstenje. Sir prošao kroz rende. Krema dodajući slomiti češnjak, sol, papar, i komorača.

U posudu sastojaka Multivarki širi u slojevima u ovim redom: krompir, riba, luk, paradajz. Svaki sloj masti priprema od krem, sos. Posuti sir na vrhu i pecite u režimu "Pečenje" za jedan sat. Služe za stolom, začinjena koprom. Bon appetit!