Riba u dvokrevetnoj kotao

Na policama supermarketa kućanskih aparata parobroda pojavio ne tako davno. Ipak, mnoge domaćice jednostavno ne može bez ovog divnog instrumenta. Posebno korisno da jedu hranu za nekoliko male djece. Ali za odrasle ova hrana je vrlo korisno, posebno za dijetetske hrane. Ne postoji ništa lakše nego kuhati riblji fileti u dvokrevetnoj kotao. Mi smo dobili vrlo ukusan i zdrav večeru, i to dugo trajati dosta.

Kuhanje ribe u dvokrevetnoj kotao

Ako ste mislili da je dijetalna hrana je bezukusna i svježe hrane, vi ste vrlo zabludi. Sve ovisi o načinu pripreme. par malih trikova i ne boj se da eksperimentišete je dovoljno da znam. A mi ćemo vam pokazati neke jednostavne, ali vrlo ukusna recepte.

Crvena riba u dvokrevetnoj kotao

Svi znaju da je crvena riba - skladište vitamina i minerala. Ako ga kuhati u dvokrevetnoj kotao, riba dobiti sočan i vrlo ukusan.

sastojci:

crveni riblji fileti - 0,5 kg;
Krumpir - 4 komada;
luk - 1 komad;
Šargarepe - 1 kom;
paradajza - 2 kom;
začinjava za ribe;
soja sos;
sok od limuna;
bilje po ukusu;
zelena salata - 4 kom.

priprema:

Proces kuhanja ribe u parobrod je prilično jednostavan.

Narezane na komade debljine ne veće od 3-4 cm. Krompir izrezati na 4 dijela. Luk i mrkvu izrezati na kockice ili trake, paradajz - krugovima.

Stavite na dnu parobrod na vrhu salate i crvene ribe. Zatim nokautirati u narezane povrće.

Pour sve soja sos je i pospite začinjava na okus.

Kuhanje crvene ribe u dvokrevetnoj kotao ne smije biti više od pola sata. Prije posluživanja, raširili obroka na pločama i vrhu ukrasiti zelenilom.

Slatkovodne ribe u dvokrevetnoj kotao

To ne mora uvijek imaju priliku da kupuju skupe vrste morske ribe. Ali njena zamjena rijeka dobiti ni gori ukus. Ovdje je jednostavan način kuhanja svježe vode ribe u parobrod:

sastojci:

riba - 500g;
začini po ukusu;
sok od limuna - 1 žlica;.
krumpir - 3-4sht;
Sušeni kopar;
soli.

priprema:

Temeljito očistiti ribu na vagi. Sljedeća trebate odrezati rep, Gut i odrežite glavu.

Istrljajte ribe sa začinima i soli. Sve što Pour sok od limuna i stavite u frižider na pola sata.

Dok se riba marinirana, morate očistiti krompir i isecite ga. Možete smanjiti krompir u trake ili prstena. Posolite i pospite sušene koprom.

Stavite krumpir u parobrod, i na vrhu ribe. Krompir sa ribom u dvokrevetnoj kotao biti spreman nakon 20-25 minuta.

Riba sa lukom u dvokrevetnoj kotao

sastojci:

riba;
luk;
maslac;
začini po ukusu.

priprema:

Temeljito oprati i očistiti ribu. Uzmite foliju tepsiju i stavite ga sjeckani luk prstenje. Stavite na vrhu komad putera. Mi smo stavili na luk jastuk ribe i čvrsto zamotajte u foliju. Kuvati 20-25 minuta.

Riba s povrćem u dvokrevetnoj kotao

sastojci:

riba;
maslinovo ulje;
paradajz;
sok od limuna;
majonez (po ukusu).

priprema:

Poprimiti oblik kuhati ribu i podmazati sa maslinovim uljem. Paradajz iseći na tanke krugove i stavite ih na dno kalupa. Očistiti i oprati ribu velikodušno natrljajte solju i začinima. Može se podmazati tankim slojem majoneza. Stavite ribu u kalup i kuvajte dok učinjeno.

Ovaj recept možete promijeniti malo i dobiti potpuno novo jelo. Samo da paradajz, dodajte povrće (luk, mrkva, krumpir ili paprika) i položiti sve na foliju. Top ribom. Dobiti ribu u vlastitom soku. Gotovog jelo prije posluživanja možete posuti sa sokom od limuna.

Kuhanje povrća i ribe u parobrod ne treba mnogo vremena i truda, ali koristi od takvih jela opipljiva. Parobrod čini svakodnevnoj ishrani raznolik i korisno.