Kombucha - prednosti

Siguran sam da mnogi od nas su upoznati s takvim čudo što su Kombucha. Njegova prijatan slatko-kisela ukusa, sa blagim efektom "soda" savršeno pomaže da se ugasiti žeđ.

Danas, mnogi ljudi su zainteresovani za, što je upotreba čaja gljivica, jer ove egzotične proizvod došao do nas već dugo vremena. Drevni stanovnici Dalekog istoka su ga koristili kao sredstvo za podmlađivanje cijelo tijelo i pozvao čaj meduza, zbog neobičnog oblika. Danas se saznalo mnogo više o sve kvalitete čaja gljiva. U ovom članku, mi ćemo raspravljati šta karakteristika ovog jedinstvenog proizvoda.

Je Kombucha pomoći?

Mnogo godina kasnije, naučnici su otkrili da Kombucha je vrlo korisno za zdravlje. Prije svega to se odnosi na organe probavnog sistema. Zbog čaja gljiva sadrži kvasac i bakterije octene kiseline pića koja se formira, poboljšava probavni sistem, prečišćavanje štetnih crijevnih patogenih organizama i smanjiti broj debelog bacila.

Do korisna svojstva Kombucha napitak se odnosi na njegovu sposobnost da pruži antigljivično i antibakterijski učinak. Oni mogu čak i tretirati opekotine, kao i bolesti kardiovaskularnog sistema, migrena, hipertenzije. Takav čaj je jako dobar za bolesti želuca, bubrega i jetre.

Što je više koristan Kombucha, tako da postavlja sadržaj organskih kiselina. Prisutna je octena, fosforna, jabučna, limunska, mliječne, oksalne i glukonska kiselina. Ovaj jedinstveni proizvod je izvor vitamina B, C, D, određenih enzima, sadrže šećer, alkohol i kofein. Zbog toga, oni koji redovito piju piju čaj gljive, ne znam šta umor, nesanice i depresije. Osim toga Kombuha je izvor prirodnog antibiotika, međutim tokom redovne upotrebe bilo prehlade javljaju manje bolno, a ponekad i gotovo neprimjetno.

Mnoge žene se pitaju da li kombuhe korisni u kozmetologiju? Zaista, čak i japanske gejše, vješto iskoristio napitak za održavanje svoje ljepote i mladosti. To pomaže da se očisti kožu, čineći je elastičnom i glatkom, za ovu našu modernu ljepotu čini posebnim i vrlo jednostavan masku. Također dobro ide iz ovog čaja kockice leda i ujutro obrišite lice s njima, to pomaže da se smanji pore i osvježiti kožu.

Sada kada znate šta je korisno Kombucha. Međutim, kao i bilo koji drugi proizvod koji koriste takve piće s oprezom, nakon konsultacija sa stručnjakom. Ovo se posebno odnosi na osobe s dijabetes i one sa povećanom kiselosti.

Prednosti Kombucha za mršavljenje

Kao što smo rekli, u pića formirana pod uticajem čaja gljivica proizvodi korisne bakterije. Rukom u crevima normalne mikroflore, koji pomaže u jačanju imunološkog sistema. Zbog toga je vrlo dobro jesti piti Kombucha u ishrani kao sredstva za čuvanje željene težine i održavanje vitalnosti. A s obzirom da Kombucha sadrži veliku količinu enzima, doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa u organizmu do dekolte proteina i masti enzima. Također, ovaj napitak pomaže u sprečavanju stvaranja edema i potkožno masno tkivo, tako da gubitak težine sa sredstvima da bude efikasnija.

Kako korisno Kombucha, poznata svima koji vole provoditi vrijeme u teretani. Slatko i kiselo "galebovi" savršeno gasi žeđ i pomaže da se normalizira kiselina-baza i vode soli ravnotežu.

Video: Prednosti Kombuha

Video: Kombuha kod kuće. Ono što je kombucha i njegove prednosti.