: Peach Peach - prednosti

: Peach (stan) breskva korist nosi tijelo, ni manje ni više nego njegov brat - redovno breskve. Ovo nije palo s breskve smokve: voće i dobio ime samo zbog sličnosti oblika.

Prednosti: Peach Peach

Svaki plod koje su nam po prirodi, je neverovatan kompleks vitamina, poboljšati zdravlje i očuvanje ljepote. Peach: Peach u tom smislu nije izuzetak, u stvari, u svom sastavu ima vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, H i PP. Ona ima puno minerala, što ga nezamjenjiv alat u održavanju odličnog zdravlja i raspoloženja napraviti - mangan, kalij, fluor, cink, željezo, silicij, kalcij, fosfor, sumpor, i mnogi drugi.

Magnezija, koja je bogata: Peach breskva, čineći voće najbolji antidepresiv. Umjesto toga, kao junakinja američkih filmova, tu su čokolada krofne, uzmi ove plodovi su bolje - oni su mnogo brže i manje štetan razrješenja vas stresa i perezhivaniy.Esli redovno uključiti u ishranu nekoliko: Peach breskve, brzo ćete osjetiti gastrointestinalnog rada poboljšanje trakta: riješi zatvor, nadutost, bolovi u distention.

Filter tijela, među kojima su i jetru i bubrege će također imati koristi: Breskva breskve. Osim toga, sveobuhvatan pomoći ih koriste i daje kardiovaskularni sistem.

Broj kalorija u breskve: Peach

Ovo je - jednostavan i dijetetski proizvod koji je idealan za one koji gledaju svoje figure i ishrane. 100 g breskve: Peach pulpe račune za 60 kcal. Usput, ovaj broj - pa čak i približan sadržaj kalorija voća, jer teži samo oko 95 - 100 g

Ne zaboravite da uz sve prednosti ovog voća je još uvijek puna prirodnih šećera, i zbog toga ne bi trebalo da budu uključeni u ishrani ljudi koji pate dijabetes.