Strana jela od griza
Žitarice - ne samo da je poznato da nas heljde i riže. Definitivno treba da probate jela Bulgur, ječam, Slanutak, zobene pahuljice, sočivo, yachki i ostale žitarice, iznenaditi sebe i voljene da otkaže prilogom. Evo nekih zanimljivih i ukusnih recepata za kuhanje strani jela od žitarica diverzifikacije vašem stolu.
Prilog od kukuruznog griza
sastojci:
- kukuruznog griza - 150 g;
- proso - 30 g;
- šećera - 2 žlice. žlice;
- Mlijeko - 1 litar;
- maslac - '30
priprema
Dakle, Multivarki kup zaspati 2 vrste žitarica, sipajte mlijeko, stavi puter maslitse, šećera i soli. Sada smo izlagati instrument "kaša" modu i pripremiti sa zatvorenim poklopcem prije zvučnog signala. Nakon završetka programa rezerve prilogom od prosa žitarica za još 30 minuta na režim "zagrijavanje" za dobar obrok i insistirao natečene. Gotove kaše razgrađuju na tanjire i poslužite.
Side dish ječma griz
sastojci:
- vode - 600 ml;
- ječam griz - 300 g;
- soli;
- luk - 1 kom;.
- biljno ulje;
- maslac.
priprema
Ječam ječam dobro oprati, a zatim ispunite s vodom u omjeru 1: 2 i stavio na srednjoj temperaturi. Kada se kaša počinje da "puf", onda je gotovo spreman. Sada smanjiti vatru, dodati malo soli da probaju i dobro promiješati da ne izgori. Luk čist, shinkuem pola prstena i pržiti ga olako. Kada voda provri dalje gotovo, skinite lonac kaše od vrućine i staviti komad putera krema. Sada, pokriti s poklopcem, omotati ručnik i stavite ga na 40 minuta pod pokrivač na sapi "postigli", i na pari. Onda gat toplo kašom, posuti svoje prženi luk i odmah je bio na stolu kao ukras za meso jelo.
Ukrasiti pearl barley
sastojci:
- pearl barley - 200 g;
- sijalica - 0,5 ps;.
- jaje - 1 kom;.
- zelje;
- sir sira - 50 g;
- krušne mrvice - 50 g;
- soli.
priprema
Pearl barley upiti za 30 minuta, a zatim kuhati u slanoj vodi dok ne omekša. Dalje uredan saviti ga u cjedilo i ostaviti da se odvod. Luk čisto, fino shinkuem, miješati sa skutom i kokošja jaja. Rezultirajući mase je zajedno s ječmom, dodajte prezle i zelje. Spremni dlake dodati malo soli po ukusu, biber i formiraju male pljeskavice. A zatim ih pržiti sa svake strane za 5 minuta, a za sto smo poslužite uz svoj omiljeni umak.
Video: Recept cous cous prilogom
Video: Heljda Loose ukras recept
Video: Heljda ukras u multivarka Philips HD3095
Video: Korisni žitarice malo se ne događa!
- Kako raste ječam?
- Kako ukusno kuhati pearl barley kao ukras?
- Kaša od kukuruznog griza sa mlekom - recept
- Kaša od kukuruznog griza - recept
- Kukuruz kaša na vodi
- Ječam kašu na vodi - recept
- Proso kaša u pećnici
- Ječam kašu na vodi
- Ječam kaša s mlijekom
- Kako kuhati kašu u multivarka?
- Kaša od bundeve multivarka - recepti
- Kašu u mikrovalnoj
- Kaša u dvokrevetnoj kotao
- Palenta s mlijekom u multivarka
- Palenta u multivarka
- Dairy proso kaša u multivarka
- Pšenica žitarice s mlijekom u multivarka
- Riža kaša s mlijekom u multivarka
- Ječam kaša u multivarka
- Koji žitarica može jesti sa gubitkom težine?
- Kalorija žitarica