Ječam kaša u multivarka

Ječam griz - je nepoliranih ječam kernel, oduzeto cvijet školjki i sirovih brušenje. Ove žitarice sadrže najveću količinu vlakana, tako da su izuzetno koristan za probavu, bogat vitaminima A, B, D, E, PP. Takve korisne kašu kuhati i nije tako teško, ali upotreba kuhinje pomagača - Multivarki osigurati hrskavost i aroma konačnog jelo.

Ječam mlijeko kašu u multivarka

Recept za ječam kaša je tako jednostavno da cijeli proces kuhanja se može učiniti u ranim jutarnjim satima, tako da će jelo biti spreman za doručak. Ovo kaša je odlična zamjena za dosadne zobene pahuljice i diversifikaciju ne samo svoj jelovnik, ali i izbornik vašeg djeteta.

sastojci:

mlijeko - 500 ml;
ječam griz - multi čaše;
šećera - 1 žlica. žlicu;
soli - prstohvat;
maslac - na okus.

priprema

Na dnu posude multivarochnoy polaganja maslac, šećer i sol, sipajte mlijeko i žitarice zaspati. Izlagati režim "Milk kašu" i svoje poslove dok se čeka na signal signal na kraju kuhanja. Prije posluživanja, mix žitarica potrebno, organizirati na pločama, baci još jedan mali komad maslaca i jesti s guštom. Spreman za kašu ukus može biti sušeno voće, med, džem, orašasti plodovi ili začina.

Loose ječam kaša

Loose ječam kaša dobro kao u slatkom obliku s grožđicama i cimetom, i soli: kao ukras ili povrća sa sosom. U principu, krajnji rezultat u potpunosti ovisi o vašim željama, ali baza recept labave ječam kaša, mi ćemo podijeliti sa vama sa zadovoljstvom.

sastojci:

ječam griz - 1 multivarochny Art;.
Voda - 2 multivarochnyh st.;
maslac - 1 žlica. žlica.

priprema

Ječam griz se pere i ležala na dnu posude Multivarki sa maženja putera, uvala mlijeko. Kuhanje u "Milk kašu", vrijeme se automatski podešava (ječam kaša se ljušti u multivarka "Redmond" se priprema za "Kuhanje" režim pod "Kaša" vrijeme - 30 minuta).

Post kaša može biti banalno paradajz ili više original - sos od kikirikija, koji se priprema na sljedeći način: pregršt slani kikiriki ili pistacije miješati u blenderu sa čen belog luka, kašiku maslinovog ulja i kašičicu limunovog soka. Hot kaša pomiješana s uljem-matica mješavina garantuje da neće ostaviti ravnodušnim.

Sweet ječam griz i ispunite par kašike masnog sira trošan i sipajte krem, šlag sa šećerom ili medom.

Ječam kaša sa slaninom u multivarka - recept

Takva ishrani ukras kao ječam kaša može biti kuhani nije dijetetski metoda - stavljajući joj mast, začine i češnjak.

sastojci:

ječam griz - 1 žlica;.
Voda - 2 v.;
Masti - 30 g;
Luk - kom;.
gljiva - 100 g;
Beli luk - 3 čena;
sol i papar - po ukusu.

priprema

Slaninu iseći na male kockice i pržite sa lukom u tiganju ili u multivarka ( "Hot" modu ili "pečenje"). Kada luk postane transparentan - da je vrijeme da dodate narezane gljive. To može biti gljiva, bukovače, lisičarke ili vrganjima, svježe ili sušeno obliku. Kada zazharki porumeni, to će biti moguće popuniti oprati griz, sipati vodu, i što je najvažnije - ne zaboravite da sezona sa so, biber i kim. Ječam griz kuhana u režimu "Milk kaša" (ili jednostavno "Kaša", ovisno o modelu Multivarki), ali kako kuhati ječam kaše vaše kuhinje pomagač odrediti. Kada je aromatski zrno je spremna, treba začiniti zdrobljenog belog luka, promiješajte i poslužite uz salatu ili jednostavno sa svojim omiljenim sosom.