Ječam sa mesom multivarka

Pearl barley, koji jedemo - obrađuje ječam. Ječam je vrlo koristan proizvod. Ona sadrži veliku količinu biljnih proteina. Ljudi koji provode puno energije, preporučuje se jesti kašu iz ovog žitarica jer sadrži veliku količinu složenih ugljikohidrata, tako dugo da se održi osjećaj sitosti. Osim toga, u sklopu ove žitarice je supstanca koja je neophodna za naš organizam. Ovo lizin. Ona ima pozitivne efekte na koži, elastičnost krvnih sudova zavisi od toga. Osim toga, upotreba ječma poboljšava aktivnost mozga i blagotvorno djeluje na nervni sistem. U ovom članku, mi ćemo vam reći recepti za ječam sa mesom multivarka. Ispostavilo se da je jelo vrlo slični pilav. Budite sigurni da pokuša da ga kuhati. Čak i "ne sviđa" ječam u takvim izvršenje je vjerovatno na žalbu. I zbog činjenice da je u pripremi općih multivarka najmanje muke kuhati ovo jelo je zadovoljstvo.

Ječam sa piletinom u multivarka

sastojci:

• piletina - 500 g;
• pearl barley - 2 multistakana;
• luk - 2 kom;.
• šargarepe - 2 kom;.
• biljno ulje - 60 g;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

Kako kuhati pearl barley sa piletinom u multivarka da rezultirajući jelo je kao pilav? U tu svrhu luk izrezati na male kockice, mrkva rub na rende. Naspi kup Multivarki ulje, stavite luk i mrkvu u "Pečenje" režim pržiti oko 5 minuta. Zatim, dodati povrće na kockice piletine, kuvati 20 minuta, posoliti i biber po ukusu. Nakon sipamo pearl barley, distribuirati ravnomjerno i dodajte 4 multistakana vode. Uključite "pilav" mode i da se pripremi audio signal.

Na griz okrenuo mekši, ječam poželjno da se potopiti u vodi za 2 sata.

Ječam sa biftekom u multivarka

sastojci:

• Beef - 300 g;
• ječam - 1 šolja;
• Voda - 2,5 čaše;
• šargarepe - 2 kom;.
• Luk - 1 kom;.
• paradajza - 2 kom. ili rajčica - 1 žlica. žlicu;
• soli i začina;
• suncokretovo ulje - '60

priprema

Govedina oprati, izrezati na komade, sipajte u šerpu Multivarki nafte i širenje mesa. U modu "Pečenje" kuva 40 minuta. U međuvremenu, fino smanjiti luk i tri rendanu šargarepu. Paradajz prethodno oparen s kipućom vodom, očistiti od peteljki i koža i iseći na kockice. U principu, oni mogu zamijeniti rajčica. Onda se mora razrijediti s malo vode. Nakon 40 minuta igre, šaljemo povrće na meso, promešajte i kuvajte još 20 minuta. Onda, idemo na spavanje multivarku izvršeno pretpranje pearl barley, sipajte vodu i pripremiti "pilav" modu. Služe za stolom, naš "ječam rižoto" sa svježim ili konzervirano povrće.

Pearl barley sa dinstane svinjetine u multivarka

Ječam i svinjskog mesa u multivarka može biti pripremljen kao što je opisano u prethodnom receptu. A sada ćemo vam pokazati kako kuhati pearl barley sa pirjano meso svinjetine.

sastojci:

• pearl barley - 250 g;
• Čorba - 0,8 l;
• Svinjski paprikaš - 1 banka;
• Beli luk - 5 čena;

• sol i crni papar - po ukusu.

Ječam prethodno natopljene za najmanje jedan sat. Zatim, voda se odvodi, i prebaci žitarica u posudu Multivarki. Ispunite ga čorba (može se koristiti i obične vode). Ako je potrebno, dodajte sol. Stavili smo cijeli čena belog luka. Izlagati mode "Heljda" i priprema pištolj. Nakon toga, u gotov namaz ječma paprikaš, dobro promešati, po želji, možete dodati zemlju crni papar. Podesite "grijanje" mod, i kuhati za još 15-20 minuta. Pojednostavljena verzija Pilaf spreman. Prijatno.

Video: Barley kaša sa mesom multivarka - Delicious ječam! - Recept

Video: Pearl ječam sa mesom multivarka