Pumpkin proso kaša s mlijekom

Opet u našoj kulinarskoj sekciji zdravih jela. Jedan od njih se može smatrati istinski bundeve kaša s mlijekom i proso. Prednosti legendi bundeve, pored toga, to je vrlo ukusna, a kada je u kombinaciji s mlijekom i zrna stvara fenomenalna jelo se počasno mesto u ishrani izbornika.

Tipično, za pripremu bundeve žitarica mlijeko u kombinaciji sa vodom u različitim proporcijama, a to se ne koristi u čistom obliku. Dakle, jelo pretvara s više delikatne strukture.

Kako kuhati bundeva kašu s mlijekom i prosa - recept?

sastojci:

• Millet - 390 g;
• Pročišćena voda - 1 litar;
• mlijeko - 750 ml;
• bundeva - 900 g;
• sol - 5 g;
• šećer - 75 g;
• puter - 55 g ili ukus.

priprema

Pumpkin čist od tvrdog kože i shinkuem kocke srednje veličine. Polaganje ga u vodu ili posudu s debelim dnom, sipa pročišćeni vodichku, grijani do ključanja i tomim na umjerenim topline za četrdeset minuta ili dok ne omekšaju.

U međuvremenu, dobro oprati proso griz, pour kipuće vode za jednu minutu, a zatim se voda odvodi, i prosa širenje u tavi mekom bundeve. Dodajte so, šećer, promiješati i kuhati kašu na manji požar dvadeset minuta. Zatim dodajte pet stotina mililitara mlijeka, dajući jelo čir i kuvajte još deset minuta. Ulažemo preostale mlijeko i kuvajte dok kuhana kaša nakon tog vremena.

Serve bundeve kaša, iskusni maslac.

Mlijeko kaša sa bundevom, proso i riža

sastojci:

• Millet - 110 g;
• riža griza - 110 g;
• bundeva - 950 g;
• mlijeko - 750 ml;
• vode - 250 ml;
• sol - po ukusu;
• šećer - 45 g ili ukusa;
• maslac - na okus.

priprema

Bundeve očisti shinkuem i srednjih kocke. U posudu s debelim dnom ili sipanje vodu mlijeka i pročišćena voda, dodajte šećer i sol i zagrijava na provri, neprestano mešajući. Mi postavljamo kocke od bundeve u kipuće mlijeko mješavina, ponovo daje čir, i muči na blagoj vatri dvadesetak minuta.

Zatim isprati riža žitarica i proso nakon šamponiranja pour kipuće vode za još minut. Zatim polili vodom i dodaju da obje vrste žitarica omekšane bundeve. Trideset minuta kasnije sporo čir i periodično agitacija kaša je spreman. Ako je potrebno, ako je kaša je predebeo za tebe, dodati malo mlijeka i kuhajte nekoliko minuta.

Možete primijeniti odmah kašom, začinjeno maslac. Ali ispostavilo se mnogo ukusnija nakon pečenja u pećnici. Da biste to učinili, mi prebaci kaša u zemljanom loncu, kriške putera na vrhu DECOMPOSE skakač i odrediti jelo u zagrejanoj 200 stepeni peć za petnaest minuta.

Kako kuhati bundeva mlijeka kaša sa proso u multivarka

sastojci:

• Millet - 220 g;
• vode - 250 ml;
• mlijeko - 750 ml;
• bundeva - 300 g;
• Soli - 1/2 kašičice ;.
• šećera - po ukusu;
• sušeno voće (Opcionalno) - po ukusu;
• maslac - na okus.

priprema

Pročišćeni shinkuem bundeve u male kockice i ležala u kontejner Multivarki.

Proso griz se peru u nekoliko voda, i prelijte ključalu vodu jednu minutu. Dalje spojiti vode i sipajte u proso bundeve. U ovoj fazi je moguće dodati, ako je potrebno, sušene, pred-ispiranje njih i sjeckani.

Sada sipajte vodu, mlijeko, jelo pročišćeni okus sa soli, šećera i promiješajte. Ekranu uređaja izaberite režim "Milk kašu" i pripremiti ga za četrdeset minuta. Na kraju programa rezerve kaša na način "grijanja" za još deset minuta, i možemo poslužiti, začinjen po ukusu sa maslacem.

Video: Pumpkin kaša

Video: Porridge sa bundevom. Jednostavan i ukusan recept.