U borbi za sve načine vitke noge dobro

Pravo odjeću i obuću za punu noge

Sadržaj:

Moderne žene su rijetko zadovoljni svojim figura, neki se često žale pretjerane sitosti. A najviše od svega to se odnosi na noge. Naravno, tu će doći u pomoć fizičke aktivnosti i specifične vježbe, ali to ostaje da rade kada u posetu u teretanu nema ni snage ni vremena, i duže strogoj dijeti također može biti teško? Da li postoje neki drugi načini da se tankim nogama? U ovom članku, predlažemo da se razmotri svaku ženu raspoložive tehnike kao brzo napraviti noge tanke.

Odgovarajuće odjeće čini čuda

Najlakši i najbrži način da se noge vizualno duži i tanji, to je izbor odgovarajuće odjeće. Ovdje glavna stvar - vješto "stand proporcija". Dakle, ide opet na radnju, koristite jednostavnih saveta odabira odjeće. I onda gledaš odraz u ogledalu, shvatiti da ne postoji ništa lakše nego da vizuelno tanji noge.

  • Odustati kupovati stvari sa horizontalnim prugama, tako da podijeliti figura na komade koji imaju negativan uticaj na percepciju stopala.
  • Kontrastne kombinacije boja u odjeći ne dobro uklapaju. Dobar način da se u potpunosti noge vizualno duži i tanji, jasno je da izaberete odjeću, oni povući ukupnu siluetu, uključujući i noge.
  • Što se tiče pojasa, imajte na umu da je široka make vitkiji struk, ali noge će izgledati kraće.
  • Jedna riječ - pantalone. Šta treba uraditi da bi noge bile tanke, tako da je pronaći pravi pantalone. Njihova dužina treba da ide za cipele. Odaberite one koje imaju usku vertikalnu traku ili jasno strelicu u sredini nogu rez. I malo raketu iz koljena
  • Vi ste još uvijek nisu sigurni da li možete napraviti svoj noge tanke? Će vam pomoći da suknja srednje dužine, blago sužena model ili suknjici.

Malo je onih koji misle da ovisi dosta o cipelama. Mala peta učinit će vaš nogu tanji vizuelno!

Nekoliko činjenica o cipelama

Ako ste u potrazi za efikasnim metodama kako bi se noge i telad mršav, pokupiti ne samo lijep i pravilan cipele, i one vrste koje su vam pomogli da ostvarite svoje ciljeve.

  • Kako napraviti jaja mršave noge - izabrati cipele s potpeticama, ali ovdje je važno da se pravilno izračunati visinu pete - optimalno manje od 7 cm, a moguće klin. To se odnosi i na ono što će se sandale učiniti noge tanji duže, međutim, kao i svaka cipela.
  • Čizme mora biti ili malo iznad koljena ili ispod. Visoke čizme i gležnjače neće stati.
  • Hulahopke Podignite boju cipela - to je također efikasna metoda izgledati tanji. Na primjer, ako ste u hladnom vremenu, nose crne čizme, visoke potpetice, a onda bolje da izaberu crno. U toplom vremenu, mi preferiramo svijetle tajice ili ih ne nose na sve - onda je bolje da izaberete bijeloj ili bež cipele.
  • Cipela sa okruglim nogama nos će izgledati elegantnije.
  • Bacite cipele i sandale koje su utakmice u području gležnja ili tele. Oni vizuelno skratili dužinu nogu.

Ja bih da kažem o tajice i boji hulahopke. Ako noge ste daleko od idealne, nije potrebno za obavljanje takve eksperimente.

Odjeća - u slučaju nužde

Neka vrsta štapić - štapić za tebe, kako debeli noge tanke, može biti mršavljenje donje rublje. To je instant način da ispravi svoj silueta vizuelno i baciti nekoliko dodatnih kilograma. Moderna izrada kompanije koje proizvode takve modele odlične kvalitete, različitih boja i varijacije stilova, možemo odrediti samo veličinu i model. Više ne morate brinuti o nosi Slinky večernjoj haljini, jer je odličan način kako da guzicu i noge tanji.

Nema mnogo ljudi koji znaju tajnu kako napraviti super tankim nogama - donje rublje sa termo efekt. To će vam pomoći da riješi viška centimetara, uključujući i kukovima. Odabrati ono što želite - šorc, pantalone ili pantalone za mršavljenje. Posebno je efikasna nositi donje rublje kada vježbate.

Nema vremena da ostvare? Onda potez više: plivanje, hodati i plesati!

Život u dinamici!

To je fer napomenuti da je samo jedan odjeću i obuću problem, kako napraviti noge tanko i vitko, a ne u potpunosti riješiti problem. Iznad brojka također moraju da rade. I ovdje nije nužno da se smiri sa teškim trening u teretani, praksa sportu koji stvarno će vam se svidjeti. Neka to bude ples, tenis, aerobik u vodi.

Vi ne znate da li je moguće napraviti tanke noge u mjesec dana?

Odbiti putovati u javnom prijevozu, gdje to nije hitno, hodati hodati kući nakon posla, ili odustati lift - i već u tako kratkom vremenskom periodu se može vidjeti odlične rezultate.

Hod, svetlo drap, dobrog raspoloženja - promijeniti figura u svoju korist

Ne postoji ništa lakše nego da noge tanji 5 dana - sunčanje na plaži ili u solarij. Takav period bi bilo dovoljno da zapali još ton, s preplanulom noge uvijek će se pojaviti više vitka.

Još jedna stvar koju treba učiniti kako bi vaše noge bile tanke - naučiti od lagane šetnje iz "hip". Ne zaboravite kako modeli hodaju pistom? Polako, polako, tako seksi hod, bez sumnje, vi ćete dodati ljepotu i samopouzdanje. I ne zaboravi držanje, leđa treba uvijek biti ravno.

Nadamo se da će naše jednostavne smjernice, kako napraviti tanke noge, da vam pomoći da izgledate lijepo, elegantan i nevjerojatno privlačna. Sada znate sigurno da da bi noge bile tanke, ali zato - čin. Od vam je potrebna samo želja, malo strpljenja i malo vremena za implementaciju tehnike koje ćete biti najbliži.

Video: Master of Sport - Kupanje crawl

Video: Top 5 najboljih vježbi za bedra i stražnjice Catherine Usmanova [Workout | Da li u vidu]

Video: Najbolji spaljivanje masti vježbe svih vremena - sve bude dobro - Issue 131 - 2013/02/13

Video: Vitko noge kao balerina? Da, to vozmozhno.Samye efikasne vježbe

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Kako izgledati stilski?Kako izgledati stilski?
Kako napraviti prekrasne noge?Kako napraviti prekrasne noge?
Izbor odjeće za brojke "Apple"Izbor odjeće za brojke "Apple"
Kako odabrati pravu odeću?Kako odabrati pravu odeću?
Figura "pravokutnika" - šta da obučem?Figura "pravokutnika" - šta da obučem?
Kako napumpati noge?Kako napumpati noge?
Kako da biste dobili bolji u noge?Kako da biste dobili bolji u noge?
Vrste shvatiti kod ženaVrste shvatiti kod žena
Vježbe za shapely nogeVježbe za shapely noge
Kako produžiti nogeKako produžiti noge
» » » U borbi za sve načine vitke noge dobro