Kako zategnuti kožu nakon mršavljenja?

Dugo očekivani gubitak suvišnih kilograma - to je velika radost za svaku ženu. Na kraju, možete nositi haljinu otvorenih, a ne da se stidi kratkih i čvrsto haljine. Na kraju krajeva, zajedno sa viškom kilograma i ostavili mnoge kompleksa. Ali često nagli gubitak težine podrazumijeva problema. Jedan od njih - Ovo opuštene kože nakon mršavljenja. Sada prije nego što ljepšeg spola postavlja novi problem - kako ukloniti mlitave i opuštene kože nakon mršavljenja?

Naša koža se rasteže i skuplja zbog svoje elastičnosti. Ako brzo mršavljenje kada spaljen brzo potkožno masno tkivo, koža nema vremena da se smanji po istoj stopi, što je rezultiralo gubitkom težine poštovati nakon kože opuštene. Najugroženiji mjestima su bedra, ruke, guzu i grudi. Za ta područja kože treba da stalno brinuti o, a posebnu pažnju treba obratiti na grudi, jer su mišići grudi su praktično odsutni. U nastavku su stručni savjeti, kako vratiti kože nakon mršavljenja i kako izbjeći ovaj problem:

Recite zbogom višak kilograma treba biti spor. Bilo bi poželjno da se brzo smršati, zapamtite - gubi više od 3-5 kilograma mjesečno, što značajno povećava verovatnoća opuštene kože nakon mršavljenja.
Ne bi trebalo da idem na dijetu, što podrazumijeva gladovanje. Posni prvenstveno javlja gubitak vlage. Nadalje, tijelo gubi mišićnu masu. A masnih naslaga ide u zadnji red. Stoga, na kraju je takva ishrana može biti vrlo brzo ponovo dobija na težini i dobiti opuštene kože.
Svaki dan treba piti dosta tečnosti. Dovoljnu količinu vlage u tijelu čini kožu elastičnom. A to je, zauzvrat, štiti od prekomjernog istezanja.
Ako je gubitak težine opuštenu kožu, treba gumiran svakodnevno pod tušem teško spužvom. Takva masaža poboljšava cirkulaciju krvi i čini kožu elastičnom.
Zategnuti kožu nakon mršavljenja je super douches. Ovaj postupak ima tonik učinak na kožu i dobro zategne.
Najmanje dva puta problematične kože nedeljno treba očistiti posebnim piling. Ovaj tretman uklanja mrtve stanice kože, osvježava kožu i čini je glatkom.
Ako je gubitak težine visi koža, trebali biste rezervirati masažu. Ukupno masaža tijela poboljšava cirkulaciju krvi, čine kožu više svježe, zategnut, ili jednostavno poboljšati vaše raspoloženje.
Da biste vratili kože nakon mršavljenja, koristite specijalne kreme i losioni. Struktura ovih sredstava uključuje kolagena, vitamina i hranjivim supstancama koje brzo i efikasno zatezanje opuštene kože nakon mršavljenja.
Ako je gubitak težine pala kožu, to bi trebalo raditi nešto. Najbolji sportski da se bore slack kože su: plivanje, aerobik u vodi, trčanje i gimnastike. u zategnuti kožu trbuha nakon gubitka težine, da bi trebao skinuti pritisak na dnevnoj bazi.
Opuštene i opuštene kože kojima je potrebna hranjiva ishrane. Za brzo rješenje za ovaj problem, oštećene kože treba primijeniti hidratantnu masku. Maska se može kupiti u apoteci ili pripremiti sami.

Ako koristite gore savjeti ne pomognu, obratite se specijalistu. Budući da je u nekim slučajevima zategnuti kožu nakon mršavljenja je moguće samo uz pomoć plastične kirurgije.