Health Psychology

Health Psychology - nauka koja proučava uzrok mentalnog zdravlja, pomažući da se pronađu načini i sredstva da pomogne očuvati, jačati i razvijati se. Čak i Sokrat je rekao da se ne može tretirati tijelo bez duše, i da moderna medicinska psiholozi su posvećeni pomoći u određivanju ponašanja ili iskustvo koje će pomoći da se poboljša zdravlje, da eliminiše bolesti i utiču na efikasnost zdravstvene zaštite.

zadaci

Koncept zdravlja u nauci psihologije je neraskidivo povezana ne samo na biološke procese u organizmu, ali i psihološke, bihevioralne i socijalne. Jasno je da se ne može intervenirati u biološke procese, ali da promenite odgovor na stres, odustati od loših navika i loše ishrane je u njegovoj moći. Ova nauka je toliko nova, ali danas ima dosta pozitivnih primjera ljudi oslobađanje od raznih bolesti i poboljšati svoje stanje korištenjem psiholoških tehnika.

Osnovni principi i ciljevi zdravstvene psihologije:

motivacija pojedinca za održavanje svoje zdravlje i njihov razvoj;
interakcija bolesti i ličnosti. Tu su proučeni i razvijeni metode za njihovu kontrolu emocije, samokontrole, i druge kontrole bola. Efekat o stanju uma u procesu bolesti. Na primjer, ako se dokaže da su optimizam i vedrinu da pomogne nositi s napadima panike;
učenje samokontrole, koja je, kako je i sam čovjek ima za cilj da mijenja situaciju na bolje. Mnogo bolesti ljudi sami po sebi stvaraju njihov stav brige za sebe. Neko pronalazi snagu da radikalno promijeniti svoje živote, a neki ne.

Psihologija zdravog načina života i zdravlja ima za cilj da pomogne ljudima da promijene svoje živote na bolje kroz razvoj i pokretanje posebne programe. Na primjer, one koje pomažu prestati pušiti, izbjegavati alkohol, da se poboljša liječenje i kvaliteta hrane. Ovaj isti nauka se razvija mjere za sprječavanje bolesti i traži načine da ohrabri ljude da prisustvuju medicinske preglede, ponašanje godišnjih istraživanja, vakcinacije, itd U psihologiji, fizičko zdravlje je u harmonija mentalnog zdravlja. To je, psihički zdravi ljudi imaju veće šanse da budu zdravi i fizički. I stvara pretpostavke za dalji razvoj i unapređenje tokom čitavog života.