Stres psihologije

Danas neko neće slušati, svako se žali stresa, bez obzira na pozitivan ili negativan stres. U principu, mi ispravno nazivamo stanje kada krv proključa, oko postaje oblačno, a čini se da možete učiniti sve, čak i roll uzbrdo. Ovo je uticaj stresa na organizam. Trudimo se da razumiju psihologiju stresa, detaljnije.

Što je stres?

Stres - je fiziološki odgovor tijela na stimulans, i bez obzira na pozitivan ili negativan stimulans, biohemijske odgovor organizma je isti. Razlika je u razmeri stres, ili je veća nego da naši adaptivni kapaciteti događaj izaziva stres. To je po ovom osnovu u psihologiji i dijele stresa i uznemirenosti.

štetne stres

Od stresa je ljubav i poljupce, i bilo koji drugi sretan događaj, mi ćemo govoriti o nevolji, jer je on "loš stres", što bi moglo naškoditi naše zdravlje. Stalne uznemirenosti izloženi vojnika u ratu, kontrolori zračnog prometa, vozač ispred automobila koji se iznenada pojavila niotkuda pješaka.

Korištenje stresa

U principu, nauka psihologije, iako se bave u borbi sa stresom, ali svi psiholozi su jednoglasni u mišljenju da je stres - je pokretačka snaga našeg svijeta. Hajde da pokušamo da shvatim kad ispred čovjeka da postoje "nepremostive" prepreke neviđene ikada ranije, on je pod utjecajem hormona stresa mogu mobilizirati sve svoje fizičke i mentalne snage, i prevladati prepreke. To jest, to prepreka bio izvan njegove adaptivne sposobnosti, i on je prevazišao tu prepreku, ojačati svoju vitalnu adaptacije. Drugim riječima - bolje mjesto.

Kada psiholozi govore o stresu i otpornost na stres, znači takvi ljudi - oni koji su već u njihovim životima suočavaju s ozbiljnim problemima, tako da će novi stimulanse reaguju manje brzo, čak i suzdržanije i miran. Kao što izreka kaže, to je sada "mora na koljena."

"Superhuman" sila

Koliko puta je bilo slučajeva da su logički i naučno nemoguće objasniti. Svi znamo priče o majkama koje su prevrnuti automobili, prebacujući grede, izvukao iz vatre, pokupiti stabla spasiti svoju djecu. Sve je to zbog jake stres, koji je, kako ne zvuči smiješno, gura čovjeka na podvige. To je, stres otključava skrivene mogućnosti čovjeka, da on upravlja situacijom, koja nije spremna da prihvati. Sve ove jake žene su krhke prepuna neiscrpne resurse ljudskog tijela koje naš organizam pokazuju uvek na prvom potrebe.

Video: Psihologija Stres = praktične nastave (MOE)

Video: The Psychology of Stress