Efekti stresa na ljudsko tijelo
Postoji nekoliko ljudi koji uživaju u naglo nastale u njihovim životima stres. Potonji ima i pozitivne i negativne strane. Dakle, nemojte biti suvišno da uče o efektima stresa na samom ljudskom tijelu.
Stres utjecaj na ljudski organizam
Snaga njen uticaj je ogroman. I to se manifestuje u bolesti, a u opštoj pogoršanja unutrašnje stanje osobe. Često, stresori pogodio fiziološke zdravlje svakog slijedi:
- Čini se ovisnik o alkoholu.
- Jake glavobolje.
- Nedostatak sna hronične prirode.
- Postoji niz bolesti kardiovaskularnog sistema. Ubrzava rad srca. Ne isključuju mogućnost infarkta miokarda, akutne hipertenzije.
- Pogoršava pažnju. Osoba svaki put teško koncentrirati.
- Smanjena radne sposobnosti. Slučajevima kada je moguće da pobegne glavom u procesu rada, može se pripisati i izuzetnim. Čini se umor.
- Pogoršanje gastrointestinalnog trakta (može otvoriti ili pogoršan gastritisa i peptičkog ulkusa).
- Važno je imati na umu da stres je u stanju da pokrene rast malignih tumora.
- Govoreći o efektima stresa, važno je napomenuti da je imuni sistem postaje slabije i virusnih bolesti je lakše da ga napadne, osvojivši ovu bitku.
- U dosta razvoj događa hormona, što negativno utječe na funkcioniranje i unutrašnjih organa i nervnog sistema, štaviše, stres može uzrokovati mišićne distrofije.
- Ćelija degeneracija mozga i kičmene moždine.
Efekti stresa na psihičko stanje osobe:
- nesanica;
- nestrpljivost, razdražljivost, izlivi besa;
- nedostatak želje za ništa;
- emocionalne nestabilnosti.
Pozitivni efekti stresa
- Začudo, ali ponekad stres može napraviti dobar posao za osoba:
- Ako je njegov učinak je kratak, djeluje kao motiv za stvaranje više energije kako bi se uzeti bilo kakvu akciju.
- Motivirani da dopre do druge, povećanje nivoa oksitocina u krvi (hormona prilogu).
- Ako stres nije hronična tip, ona je u stanju da se poboljša radne memorija. To jest, mi ga koristimo za rješavanje problema.
- Kao posljedica stresa, ljudi prevazilaženje njih postaje teže.
Video: Kako stres utječe na tijelo
Video: Efekti stresa na ljudsko zdravlje
Video: Uticaj stresa na tijelo
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
- Stres za vrijeme trudnoće
- Kako osloboditi stresa?
- Stres, efekti stresa na organizam
- Respiratorna aritmija
- Hipertenzija - uzroci
- Nedostatak fizičke aktivnosti - njen uticaj na ljudski organizam
- Simptomi gastritisa
- Stres inkontinencija
- Ljudskih emocija
- Emocionalni stres
- Hormona stresa
- Kako osloboditi stresa?
- Posljedice stresa
- Znakove depresije kod žena
- Zanimanja stres
- Stres psihologije
- Fazi stresa
- Stres i njegove posljedice
- Stres - Simptomi
- Uticaj računara na ljudsko zdravlje
- Kako poboljšati toleranciju stres?