Kako prestati da oklijevati?

Strah - glavni osjećaj, kreće osoba. Za neke, to je velika motivacija i poziv na akciju, ali za druge - pravi kazna. Kako naučiti da ne bude sramota? Ovo pitanje je relevantno danas za mnoge ljude. Ovaj naizgled djetinjasto i nevini osjećaj postaje ozbiljan problem koji može pokvariti mnogo života svog vlasnika. Ali, kao i sa bilo strah, srećom, stezanje savršeno podložni korekcije.

Kako zaustaviti crvenim i stidljiva?

Počnimo s činjenicom da je nepropusnost je ništa više nego banalna straha. Strah do ljudi, govori u javnosti, da pregovaraju ili jednostavno ispuniti. Ugnjetavanja ne samo pokvariti život njihovih vlasnika. To može u potpunosti promijeniti sudbinu osobe na gore. Na kraju krajeva, u stvari, vrlo malo ljudi će biti u mogućnosti da uspjeti bez učestvuje na takmičenjima i drugim manifestacijama, strah da smo se upoznali, i otmalchivayas na marginama kada je u pitanju popuste, pa čak i karijeru.

Sasvim drugo pitanje - kako da prestane da se stidi? Ovaj neugodan osjećaj je ukorijenjen u djetinjstvu. Sigurno svaki muškarac će biti u stanju da odgovori na pitanje o tome kako je postao stidljiv, nesiguran i zakompleksovannym čovjek. Ali srećom, bez obzira na pojedinačne uzroka ove bolesti, otarasiti se može prihvatiti, dokazane i efikasne načine.

Kako prestati da oklevaju i se bojati?

Prije nego što dobijete vrijedne savjete, važno je napomenuti da su pogodne za različite kategorije ljudi. Ograničenje ima drugačiji oblik. Na primjer, ljudi koji su u mnogim sferama života su prilično sigurni, možda se pitate kako zaustaviti stidljiv momak, muž svoje tijelo, na kraju, i sl Strah dolazi u zavisnosti od sistema koji su u duši čovjeka. Dakle, da li savjeti:

Prevazići svoj stidljivost čitajući naglas. Nije bitno gdje si to: kod kuće, pred prijateljima ili strancima na sve. Ova navika će vas naučiti da čuje njegov glas, njegov trener dikciju i dati povjerenje da svoj glas. I češće ćete čitati na ljude, donji trag je ostalo od straha.
Uključe u dijalog sa strancima. To neće biti samo odlično rješenje na pitanje kako zaustaviti stidljivi ljudi, ali s vremenom će dodati samopouzdanje. Pitati strance koje vrijeme, kako doći do metro ili izmišljaju druge, složenije varijante.
Mnogo lijepih dame tužan o tome kako da se zaustavi stidljiv o svom izgledu. I da počnu da se ovaj problem riješiti s trijezan pogled u ogledalo. Shvatiti zašto ste prestali voli svoj odraz u ogledalu i ono što je potrebno da bi opet zadovoljavajuće. Praksa pokazuje da većina žena imaju tendenciju da preuveličava svoje mane. Ponekad, jednostavno riješiti problem volite sebe. To je ujedno i rješenje na pitanje kako zaustaviti stidljivi ljudi, a ne da se stidi svojih godina. Ako stvarno imaju nedostatke, kao što je brojka, onda mislim da će te volim, tako da ne bi bilo u potpunosti u pravu. Pazi na sebe, početi da hoda na fitness i okolnih ljudi predomisle, kao i vi.
Nemojte zaboraviti o stvarima kao što su afirmacije i vizualizacije. Neka mnogi ne vjeruju u njih, ali praksa izgovor fraza, kao što su "Uvjeren sam". "Jesam i nikad neće biti sramota" itd rekao je da je takva mjere i dalje primjenjivati.
Zapišite na papir prednosti njegove ličnosti. Napišite i zapamtite, sve dok oni ne nadmašuju vaše stidljivosti. Ne zaboravite da ste jedinstveni ličnost, koji je ujedno i neko plaši moguće. Pa zašto plašljiv pred drugima. Pokazati svima ono što možete učiniti!

U opštem smislu, problem ograničenje je vrlo slična ovoj bolesti kao fobija. Ovaj strah ima različite oblike i manifestacije, uključujući i nepropusnost. I može se prevladati na isti način. Live prema formuli: "Ako se bojite nečega, onda je to ono što je potrebno da uradite". Pa ćete vidjeti stidljivost i njenih derivata izaći iz svog života za sebe.