Guarana za mršavljenje

Guarana - ekstrakt, koji se dobija iz sjemena divlje egzotične vinove loze, raste u Brazilu i Venecueli. Kod kuće, sjeme više od jednog stoljeća popularan. Oni se uzimaju za poboljšanje memorije i stimulišu moždane funkcije. Kao što je ovaj odlomak je poznat kao najjači afrodizijaki

Guarana je bogata kofeinom i saponina, koji sprečavaju holesterol taloženja. Ali najveću popularnost je stekao kroz imovinu za poboljšanje metaboličke procese u tijelu da se spali masti i aktivan. To je razlog zašto gubitak težine Guarana je jedan od najefikasnijih i supstanci.

sportske prehrane

ekstrakt guarane odavno popularan među različite vrste aditiva troše sportaša. Tokom posebno intenzivan efekt ostvarivanje kofein pomaže da se brzo vratiti snagu i energiju, poboljšava rad srca, doprinosi visokoj koncentraciji i sagorijeva masti. U sportske ishrane Guarana se koristi kao izvor dodatne energije, što povećava izdržljivost i performanse sportista.

Čaj sa guarane

Čaj sa guarane poznat kao punopravni zamena za kafu, ali kofein sadržan u guarane ima i druge efekte na organizam. Prisustvo krmno bilje i vlakana promovira duže asimilacije, čime se produžava osjećaj vedrine i lakoće za dugo vremena. Čaj sa guarane - odličan izvor energija, energija i dobro raspoloženje.

ekstrakt guarane za mršavljenje

Guarana je vrlo popularan kao pomoć u gubitka težine. Jednom u tijelu, njegova ekstrakt pruža sa dodatnim elementima u tragovima i hranjivih tvari stimuliše metabolizam, smanjuje apetit i ubrzava sagorevanje masti. Zato je izgubiti na težini sa guarane je brže nego samo dijetom.

akcija guarana

Guarana je naširoko koristi ne samo kao dodatak hrani, njen ekstrakt je dio mnogih lijekova. Guarana je prikazan na vrtoglavica, migrena, depresija, stres, kroničnog umora. Ona je također doprinosi poboljšanju raspoloženja, emocionalnog stanja, stimulira kardiovaskularni sistem. Akcija guarane, zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, slično akciji ginseng, "Brazilski ginseng" Zbog toga se često naziva.

Prijem guarana

Razmotriti pitanje kako da guarana za mršavljenje.

Uzimanje ekstrakta guarane preporučuje se u kombinaciji sa fizičkim vježbe za postizanje maksimalnog efekta. Aktivno pomaže da se spali masti istovremeno izdvojeno dodatnu energiju i osoba postaje jači i otporniji.

Ekstrakt Doziranje prijem ovisi o obliku i postotak sadržaja proizvodnje. Smatra se da je idealan dnevni normu od 1 gram i ne preporučuje se koristiti Guarana više od 3 g dnevno. Također je vrijedno uzimanje oprezniji guarane u večernjim satima da se izbegne prenadraženja nervnih spavanja.