Peraja za bazene

Rasprostranjena fin plivanje među navijačima zbog svoje sposobnosti da poveća efikasnost treninga povećanjem opterećenja na mišiće nogu i, prema tome, izdržljivosti trening i snagu. To ima pozitivan efekat kako na brzinu plivanja, a maksimalni mogući put da pliva. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako odabrati peraja za bazen, a ono što su svi njihovi vrste.

Glavne vrste peraja

Uprkos obilju različitih modela peraja u sportu prodavnicama, svi oni spadaju u jednu od dvije vrste: duga ili kratka. Najbolji peraja obuku za bazene - kratko. Njihov oblik, materijal i dužina su dizajnirani kako bi se zadovoljile potrebe plivač, koji je, ne pruža maksimalno opterećenje na određene grupe mišića, kao i pomoći da ispuni osnovne tehnike jedrenja i izbjeći greške u izvršenju pokreta. Godišnje asortiman kratkih peraja za bazen popunjava novom, poboljšanom modela. Konvencionalni peraja (gume) za bazen nije gora od modela novatorskom high-tech materijala. Naravno, kvalitetna oprema i pribor pomažu da se poboljša efikasnost treninga, ali i dalje je glavna odgovornost za rezultat - na ramenima sportista. Ako želite, možete uspješno koristiti stari modeli i bez posebne značajke.

Dugo peraja dozvoliti da razvije veliku brzinu jedrenje na troškove energije, slične onima koje su neophodne prilikom navigacije sa kratkim perajama. Ovi modeli su pogodni za upotrebu u morima, jezerima, rijekama i bilo koje druge vrste otvorene vode. Za kupanje peraja su podijeljeni u dvije grupe: u dužini od 55-70 cm (za ronjenje na maloj dubini, masku za ronjenje) i 80-95sm (za podvodnu lov). Peraja duža od 100 cm se rijetko koriste - često nezgodno zbog prirode dna rezervoara, prisustvo algi i zamke.

Rebra su također razvrstava prema vrsti pete: otvoren, peraja trakom iza i zatvoren.

Kako odabrati peraja obuku?

Izbor peraja za plivanje u bazenu, treba obratiti pažnju na sljedeće kriterije:

• materijala. To može biti blag ili umjeren strogost (za jedrenje na površini) ili kruti (za iznenadne kreteni, napadi);
• formu. Peraja sa rezovima stane neiskusno plivači čvrsta umetcima - za duboko ronjenje i lov. Široka rebra da pomognu nositi sa jake struje, pogodan za velike brzine uske plavaniya-
• dužine. Na kraće peraje, češće će morati na ljuljački noge. Ipak, trud koji je uložen u ovom slučaju će biti manje;
• veličine. Peraja ni u kom slučaju ne smije stisnuti, prstohvat plovila ili ostaviti trag na koži. Bolje je da će biti malo prevelik;
• korištenje sezone. Peraja za kupanje u hladnoj vodi se razlikuju od rebra da se toplo rezervoara;
• boja. Bright peraja su savršeni za ronjenje - plivač se jasno vidi u vodi (naročito žuta peraja), ali lov je bolje da više vole mrak, maskirne boje.

Video: peraja za plivanje i bazen ArenaTech Fin

Video: Lamele Mad Wave Fins Obuka i podrška