Akrobacija

Akrobacije - to je spektakularan, lepa, a ne ekstremni sport, što je konkurencija obavljaju različite akrobatske vježbe. Takve vježbe su povezani sa balansiranje i rotacije tijela, uz podršku i bez njega. Verovatno ste videli takmičenje u sportu akrobacije - prizor koji oduzima dah.

Akrobacije: malo istorije

Samo u 1932. godine, na 10. Olimpijskim igrama akrobacije je službeno priznata olimpijski sport. Da je od konkurencije postao popularan i počeo je da će se održati svuda: u Velikoj Britaniji, SAD-u i drugim zemljama.

U SSSR-u, akrobacije je formirana u odvojenim sport samo u kasnim 1930-ih, koji je označen 1939. držeći Prvi All-Union prvenstvo u sportu akrobacije. Godinu dana kasnije počeo je da se izvrši i ženskog natjecanja, a tek od 1951. godine - za mlade.

Tokom godina, formirali smo sljedeće vrste sportskih akrobacija:

skakanje (uključuje akrobatske skokove na stazi u dužini od 30 metara, flick, roundoff, flip);
pare (koja uključuje prevrtanje snagu kada je uparen čine dva dječaka, mješoviti par - dječak i djevojčica i žena par koji se sastoji odnosno dvije žene);
grupa (opcija dva, ili grupa akrobacije žena tri djevojke, ili ljudi sa četiri mladića).

U nekim slučajevima, izdvojiti specifične vrste natjecanja koje kombinuju razne druge vrste.

Akrobacije: vježbe

Na takmičenju su sportisti ne samo jedan, već dva po dva, tri ili čak četiri. Bez obzira na akrobacije programa, svi partneri u grupi moraju pripadati strogo široj starosnoj kategoriji, od kojih su samo četiri: do 11 godina, od 12. do 14. godina od 15. do 16 godine, 17 godina i stariji.

Akrobacije konkurencija uključuje sljedeće vrste vježbi:

prevrtanje žena i muškaraca;
vježbe žena, mješoviti i muški parovi;
grupne vežbe žena (njih tri);
grupne vežbe muškaraca (od kojih su četiri).

Bez obzira na program nije označen, sportisti obavljaju obavezno dva i dva imenovana proizvoljne vježbe. Kao primjere skakanje sa različitim vrstama flips. Izjave žirija ocjenjuje sistem, što je uobičajeno u sportu i uzima u obzir poštivanje svih pravila akrobatike.

obrazovanje akrobacije

Za probe elemente akrobatike i biti u mogućnosti da se takmiče, bolje obuku start u ranoj dobi, posebno kada je lako da se protežu, fleksibilan i savitljiv, i psihološke barijere i strahovi tijelo - minimalni broj.

Postoji mišljenje, iako akrobacije - kontinuirani povrede i bol. Međutim, to nije ispravan stav. Profesionalni sport, točnije, njegove bilo koje vrste, osim šaha, ovaj ili onaj način može donijeti traumu, ali često je kriv sportiste, ili nije sluša instruktora, ili da se bavi bez odgovarajućeg zagrijavanja. U principu, prevrtanje pokret ne uzrokuje rad na automatizam, i greške ovdje nisu više nego u drugim sportovima.

Međutim, postoje slučajevi kada je osoba povezana sa akrobacije kao dijete još ne dostigla impresivne rezultate. Stoga je jedina prepreka na tom putu - vaše predrasude i strahove, a ako postoji stvarna želja da se postigne savršenstvo u ovom poslu, onda ništa neće vas ometati.