Bol u leđima u trudnoći

Donja bol u leđima tokom trudnoće - jedan je od najčešćih pritužbi žena koje očekuju dijete. Uzroci ovih bolova može biti puno: od fiziološke bol u vezi sa pripremom tijela za porođaj, na patološki znaci bilo koje bolesti. Borba protiv bolova u leđima kod trudnica - nije lak zadatak, jer je za upotrebu metode liječenja mora biti vrlo nježan, a izbor je vrlo ograničena medicinske metode. Mi ćemo pokušati otkriti zašto trudnice bol donjeg dijela leđa, i kako se nositi sa bolom?

Zašto bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće?

Kao što smo već spomenuli, donjeg dijela leđa bol tokom trudnoće može biti fiziološki. Na primjer, trudnica u posljednje faze, zbog snažnog rasta maternice i preraspodjela centra tijela gravitacije, držanje promjene, što povećava opterećenje na kičmu. Također, napete mišiće i ligamenata kičme, što je rezultiralo bol u leđima povezana sa umora kičme. Širenje zdjelice i trticu pozadi odstupanja prije isporuke stvara uvjete za pojavu koksigealnog bol. Bol u kasnijim fazama trudnoće, koje su u kombinaciji sa periodičnim crtež bolovi u donjem trbuhu, smatrati vesnici rođenja. Ako je bol je vrlo izražena, oni se dijagnosticira kao lažne kontrakcije.

Ako žena ima upalu donjeg dijela leđa snažno tokom trudnoće, najbolje je da kažem svom lekaru, koji će pokušati shvatiti razlog bola. Uostalom, uzrok križobolje u trudnica mogu biti:

Išijas (upala ili štipanje od bedrenog živca - U takvim slučajevima, za vrijeme trudnoće boli struka na desno ili na lijevo, uz bol zrači (plaća) u guzu i koljena;
bolest bubrega (pijelonefritis, urolitijaze) - na bol dati bolesti će zračiti duž uretera u mjehur i može biti praćeno porastom temperature tijela;
stara povrede kičmene mogu podsjetiti se bolova u leđima u toku trudnoće.

Šta ako se bol donjeg dijela leđa za vrijeme trudnoće?

Ako je trudna bol donjeg dijela leđa i bol je fiziološki, onda će proći kroz neko vrijeme nakon rođenja. U ovom slučaju trudnica potrebno više odmora i strogo ograničiti fizičku aktivnost. Ako to ne pomogne, a bol i dalje maltretirao ženu, potrebno je izvršiti posebne vježbe istezanja koje će ublažiti napetost iz mišića leđa i ublažavanje bola. Cijeli Tajna uspjeha leži u redovna fizička aktivnost. Set vježbi mogu se naći na stranicama ženskih časopisa i web stranica na internetu. Ako žena ima vremena, ona se mogu upisati u jogu za trudnice ili kupiti pretplatu na bazen. Plivanja opuštanje mišića leđa i pomoći da se nosi sa bolova u leđima u toku zanimljiv položaj.

zašto donjem bol u leđima u toku trudnoće

Ako jako bole donji dio leđa tijekom trudnoće i posebne vježbe nisu dovoljne, ili bol ne dozvoljava im da obavljaju, možete vidjeti specijalista za masažu da pomogne osloboditi napetost iz mišića leđa i ublažavanje bola od žene.

U slučaju da boli lijevo ili desno donji dio leđa tijekom trudnoće, vjerojatno, to išijasa. Postoji efikasno trljanje bolestan parcele posebne masti i gelova (gel Diklak, Fastum gel Noofen). Vanjsku upotrebu ovih lijekova će utjecati na lokalno bez apsorbira u krvotok.

Nakon razmatranja uzroka bolova u donjem delu leđa tokom trudnoće, razmisli o tome: nije vredno rizika, i da se samo-liječiti. Bolje da se okrenu nadležnog specijalistu koji će razumjeti uzrok boli i propisati odgovarajuću terapiju.