Povećana imunitet kod djece. Kako povećati imunitet za dijete?

LJuba roditelj brine o zdravlju i dobrobiti svog djeteta. Stoga, prije ili kasnije, on se pita kako podići imunitet djeteta? Danas smo odlučili da razgovaramo o zdravlju djece i povećanje imuniteta kod djece.

Ukidanje imuniteta kod djece

Imunitet - je kompleks reakcija ljudskog organizma, u cilju njegove zaštite od strane supstance (bakterije, virusi, paraziti, gljivice, modifikovan sopstvene ćelije).

Možemo vam ponuditi neke univerzalne imunitet savjeta za podizanje djece.

1. Dojenje

Majčino mlijeko igra veoma važnu ulogu u razvoju imuniteta djeteta. Poželjno je da doji što je duže moguće, barem u prvoj godini života.

2. Hardening

Još jedan dobar način da se razvije imunitet na dijete. Međutim, imajte na umu da je kaljenje treba da bude postepeno i mudro. Klinci uzimaju dovoljno vazduha kupke za 5-10 minuta svaki put kada promijenite pelene i povijanje deteta. Održavajte temperaturu u sobi, to ne bi trebao biti ispod 18 stepeni. Dodajte jednu minutu svaki dan, čime je postupak do 30 minuta dnevno.

3. Odjeća

Ni u kom slučaju ne može kršiocima dijete, ako je vreme napolju ne zahtijeva to. Ako će dijete početi oblačiti previše toplo dijete, onda on neće moći formirati imuni sistem dovoljno u borbi protiv infekcija. Postoji određena formula koja vam je potrebna da se oblačiš djeteta: dječje odjeće bi trebao biti na jednom sloju je veća od tvoje.

4. Dijeta i svakodnevnu rutinu

Pobrinite se da je ono što vaše dijete jede. U ishrani treba da bude dovoljan broj voća i povrća, hranu bogatu željeza i kalcija. Jednako je važno da se poštuju režim dana. Dijete mora dobiti punu san i odmor. Deca treba uvijek odmoriti tokom dana.

5. Hardening grlo

Naravno, veoma pažljivi moraju se poštovati ovom metodom stvrdnjavanja. Dajte svom djetetu sladoled i hladno piće, ali da to postepeno. Možete početi sa 2-3 godina starosti. Prvo, neka beba pića sobnoj temperaturi, a zatim postupno smanjiti temperaturu u stupnjevima (svaka 2-3 dana). Sladoled prvo da u rastopljenom obliku, postepeno naviknuti na manje rastopljenom.

6. Douches

Nanesite tuš dnevno, najbolje u isto vrijeme. Prvo, možete usmjeriti vodu samo pješice, mijenjajući naizmjenično hladnom vodom na toplo. Ukoliko će vaša beba uživati ​​u ovom postupku, možete početi potpuno preliti ga. Čitajte za neke savete:

• bolje početi s malom razlikom temperature - između 26 i 38 stepeni i postepeno povećava razlika (spuštanje dna bar);
• završiti tuš samo sa toplom vodom.

7. Oralna higijena, nosa i grla

Ohrabrite vaše dijete ispirati grlo sa hladnom vodom: ujutro nakon buđenja i noću prije odlaska u krevet, a nakon svakog obroka. Nos se mogu ispirati slanim rješenje.

8. multivitaminski kompleks

Takva sredstva za poboljšanje imuniteta kod djece se preporučuje da koriste, prvo se konsultuje sa pedijatrom vašeg djeteta. On će pokupiti svoju bebu najprikladnije kombinacije vitamina i minerala.

Zdravlje vaše bebe je u vašim rukama, tako pristupiti ovom pitanju sa svim odgovornost!

Video: Kako povećati imunitet djeteta.