Trbušni ples - da pronađe način da se ženstvenost

Kažu trbuh plesačica je u stanju privući svakog muškarca. Nešto istine u tome. Ali ne samo ruho plesača, otvaranje abdomena, kukova pozivajući pokreta i njiše grudi. Crucial energije ples. East sa svojim misterioznim muziku, priče, mudrost i lukavost očarava i opušta. Kada žena počne da se uključe u trbušnom plesu, upija ove osobine, postaje misteriozni, nježan. Ženstvenost se manifestuje ne samo u plesu. Postaje sastavni dio slike, dajući žena unutrašnje harmonije.

Sadržaj

1. Prednosti trbušni ples
2. Steknite unutarnji sklad i ženstvenost
3. Zašto trbušni ples

Prednosti trbušni ples

Naravno da se u skladu sa samim sobom, sa svojom prirodom, žena mora biti zdrav i miran. Nastava trbušni ples će se osloboditi mnogih problema i otvoriti drugi dah.

Uklanjanje stresa. Svakodnevnih briga (blokade u radu dvoje djece, potreba da se razmišlja o večeru, čišćenje kuće) glavu, barem privremeno, dok ste na plesnom podiju. Uranjanje u ritmu muzike slušajući svoje tijelo, posmatrajući učitelja, nećete imati domaće probleme. Iz mog vlastitog iskustva znam da neki veliki stres mora ispunjavati, ples, sve dok postoji mogućnost da stoji. A ako život udario tako da snage da se tamo, morate da legne na malo slomljena, a zatim da se polako rasti i početi plesati, čak i ako silom. bubnjevi ritmu pobuđuje i osvježava tijelo. Dancing nesmetanom melodiju, glazba želite reći svojih nevolja. Od srca ide bol i anksioznost. Nakon što je lekcija je ugodan umor, a istovremeno energije. Mislite da možete ići dalje.
Pozitivan uticaj na male karlice. Trbušni ples imaju dosta klimavo kukova, valovito kretanje abdomena mišića. Sve ovo veliki utjecaj na zdravlje žena, povećava protok krvi u reproduktivni sistem.
U stanju pripremiti tijelo za porođaj. Redovna praksa trbušni ples trenira duboko mišiće zdjelice i pritisnite. Oni su ti koji uzeti glavnu ulogu u porođaju. Biti u mogućnosti da posjeduju svoje tijelo, opustite potrebno mišiće, žene mogu pomoći sebi da se smanji malo bol prilikom rada, kao i intenzivniju pomoć dijete iseliti.
Liječenje neplodnosti. Postoje slučajevi. To može biti zbog činjenice da su pokreti plesa mogu rastvoriti različite priraslica, sprečavanju pojave ciste, saniranih reproduktivni sistem. Ali igra važnu ulogu i stav žena. Ona je prebacio na svoje probleme na drugim područjima života, počinje da se zadovoljstvo od sebe, od svoje postojanje. A znamo da, kada prestanete zadržavati na problem, to je riješeno.
Jačanje i razvoj mišića leđa i grudi. Pokretima ruku, hranjenje, rad sa velom i druge atribute značajno poboljšati vaše držanje, podizanje grudi.
Weight Loss. Naravno, mnogo toga za izgubiti težinu, nastupajući trbušni ples, malo je vjerovatno da uspije. Ali poštujući pravilnom ishranom i ne zloupotrebljavaju tešku hranu u večernjim satima i redovno pohađaju nastavu, možete izgubiti nekoliko kilograma, i značajno pooštrene figura. Poznato je da ljudi poput nestandardni 90 * 60 * 90, i žensko obliku pješčanog sata. Trbušni ples može pomoći da pronađete savršen siluetu. Struka nužno obilježena i čak će se pojaviti uzdužne trbušne mišiće.
Poboljšava crijeva.
Razvijene zglobova, kičme, dah tokom plesa obogaćuje tijelo kisikom.
Kaže se da je zvuk tabla (bubanj) štetan učinak na stanice raka.

Dakle, zdravstveni problem riješen. Ali to nije dovoljno. U čemu je tajna ženstvenosti?

Steknite unutarnji sklad i ženstvenost

Počeo da se uključe u trbušni ples, sigurno ćete naučiti kako biti harmoničan i ženstvena, čak i ako imate tešku narav, tvrdi, jak karakter i radite kao zaštitar ili vojne.

Kada žena obavlja trbušnom plesu, prolazi kroz sve elemente. Preko bosih nogu je potrebno energiju zemlje. Vrti u plesu zakrilaca veo kao vatra plamen. Nesmetano kretanje tijela kao valovi: mirnoj, onda odjednom, naglo, kao da je oluja počinje. Nakon plesač ruku prima energiju zraka. Sva četiri elementa se akumuliraju u njemu. I to šalje tok energije gledaocu.

Tradicionalno, trbušne plesačice otvoren. Nalazi se ispod pupka čakra, koja se koncentriše seksualna energija. Vjeruje se da je u pupak okupiti sve energije četiri elementa i daje prinos od seksualne energije.
To je moć arapskog plesa nad muškarcima!

Ali ono što je zanimljivo je da je ta energija ne nestaje. Žena koja je počela vježbanje trbušni ples, se mijenja. Ona se budi prirodne prirode, milost. Plesne pokrete glatko u normalan život. Čini se lako hod, kosa ispravlja, kao da ih kuca u plesu, i daje joj ruku kao da pozivao na nju, ispravlja leđa, ispravila ramena, tu je samopouzdanje. Ona se budi i ženstvenost.

Neke škole orijentalnog plesa organizirati svoje igrače velike i male koncerte, gdje svaka djevojka može osjećati kao glumica, primjer lijepe nošnje, ples na pozornici, da vide sebe u šminku. Sve to daje samopouzdanje, otkriva kreativni potencijal. Ali sve žene u glumica tušem i imaju tendenciju da budu kreativni. To je neophodno za unutrašnje harmonije.

Čak stidljiv "sive miš" ili roditi zloglasni nakon neke lekcije plesa dok podignite bradu i počnu da vjeruju u moć svoje ljepote. Žena, novi interesi, strast, hrabrost, postoji još jedan život, za razliku od uobičajenih domaćinstva. Onda to postaje zanimljivo, ne samo sebe nego i druge.

Zašto trbušni ples

Bilo koja vrsta plesa uči da pogledamo život na novi način, da se otvori na nepoznatu stranu, čini ženu lijepa. Ali prednost trbušni ples kako slijedi:

Nema kontraindikacija. Oni mogu da se uključe u žena bilo koje dobi i tijelo tipa. Čak i trudnica može biti povremeno protantsovyvat jednostavna akorda kružnim pokretima kukova.
Vježbanje u fitnes klubovima ili sportske pleše iscrpljujuće, postoji osjećaj umora. Trbušni ples daje energiju. Obuka se odvija bez nasilja protiv sebe, ali sa velikom ljubavlju za svoje tijelo. Stoga, čak i dame u dobi ili jako puna zadovoljstvo da pohađaju nastavu i idu u dobrom raspoloženju.
Žene koje imaju komplekse o svom izgledu, postepeno ih se otarasi. Vidjevši svoj glatka ples, opipavajući milost, prolazeći kroz sebe muzike, žena počinje da vidi osobnost i šarm.
Na arapskom, ples ne treba partner. Možete plesati u grupi ili solo.
Raditi trbušne mišiće čini ženu još senzualan. To povećava seksualnu želju i aktivnosti, što ima pozitivan utjecaj na privatni život i dodaje ženstvenost.

U bilo kojoj dobi žena može biti šarmantan. U tu svrhu, potrebno je da se žele samo. Kreme, maske, šminka može pomoći da se sakrije vanjskog nedostatke. A ples će dodati sklad, gracioznost, otvoren ženske energije, čine ga jedinstvenim.