Jednostavna i ukusna salata od pilećih prsa

Pileća prsa - proizvod niskokalorične, iz kojeg možete pripremiti jednostavan, ali vrlo ukusna salata.

Recept za jednostavnu salatu s pileća prsa

sastojci:

• Pasulju - 200 g;
• svježe pileće grudi - 500 g;
• Sir - 150 g;
• paradajz - 3 kom;.
• zelena salata - 1 gomila;
• raži krekeri;
• maslinovo majoneza - na okus.

priprema

Svježe salate ostavlja opran, potresen i melenko suza ruke. Paradajz iseći na male kriške i rasturati sir na terochke. Dojke unaprijed čir, cool, shinkuem trake i pržiti brzo u tavi i sezona sa začinima. Nakon toga, leži mi sve proizvode u zdjelu, dodajte crveni pasulju i obučeni sa majonezom po ukusu. Neposredno prije serviranja posuti jelo raži krekere.

Jednostavan recept salata sa dimljenim pileća prsa

sastojci:

• zelena salata ostavlja - 1 gomila;
• bosiljak;
• Dimljena pileća prsa - 1 kom;.
• Šargarepa u Korejski - '50

Za fil:

• biljno ulje - 2 kašičice ;.
• začini;
• šećera - po ukusu;
• biber.

priprema

zelena salata ispiranje, obsushivayut i tvoriti komada proizvoljne veličine. Šargarepa u korejski stisnuti iz marinade i prostire se na zelene salate listova. udio mesa i distribuirati vlakana na sljedeći sloj. Pospite bosiljak i prelijte umak. Za njegovu pripremu miješati maslac sa šećerom i začinima. To je to, jednostavna salata sa dimljenim pilećim prsima je spreman!

Jednostavna salata sa piletinom i paradajz

sastojci:

• pileća prsa - 350 g;
• paradajz - 3 kom;.
• Bugarski slatka paprika - 2 kom;.
• krastavac - 2 kom;.
• raži krekeri - 80 g;
• majonez - po ukusu;
• Beli luk - 0,5 glavu.

priprema

Kuhana pileća prsa iseći na vlakna i širenje na dnu vaze lijepa. Sjeckati paradajz kockice i pomiješati sa češnjakom stisnuo kroz štampu. Napunite sve majoneza i šire rezultat mješavina preko piletine. prerada paprike, shinkuem i miješati sa majonezom. Povrća širi slijedeći sloj preparata i posuti sjeckani krastavci. Nakon toga, iznese čips, mi ih kaput sa majonezom i pospite jednostavna salata s kuhanim pilećim prsima s naribanim sirom.

Jednostavna i ukusna salata od pilećih prsa i gljive

sastojci:

• pileća prsa - 400 g;
• paradajza - 250 g;
• Sir - 200 g;
• gljiva - 250 g;
• začini;
• majoneza - za gorivom.

priprema

Pileći file širenje u lonac vode i kuhajte 30 minuta. Meso se zatim Let cool i iseći na kockice. Šampinjona ručka, shinkuem narezane i prženi u vrućem ulju. Sir rez na kockice i paradajz - quartered. Nakon toga, miješati sve sastojke, sipati malu količinu majoneze, dobro miješati, i prebacimo u prekrasnu činiju za salatu.

Najjednostavniji salata od pilećih prsa s narančom

sastojci:

• pileća prsa file - 300 g;
• maslinovo ulje - 3 žlice. žlice;
• orange - 2 kom;.
• krastavac - 1 kom;.
• Kineski kupus - 200 g;
• ocat 3% - 2 žlice. žlice;
• maslac - 1 žlica. žlicu;
• začinjeno senf . - 1 žličica;

• začini.

priprema

File izrezati na komade, začina i trljajte smeđe u istopljeni maslac. Kineski kupus tanko shinkuem i krastavac sjeckati na trake. Pomorandže očistiti, ukloniti plenochki, stisnite sok od nekoliko lobulama, a ostatak pulpe reže na komade. Za marinadu, pomešajte sok od naranče sa začinskim senfom, dodajte maslitse ocat, maslinovo ulje i začini. Sve sastojke u posudu kombinuju zelena salata, obučen sa sosom i promiješati.

Video: Salata sa piletinom i gljivama

Video: Salata od pilećih prsa sa povrćem. Salate za svaki dan.

Video: Salata sa pilećim prsima je jednostavan recept