Akupresura lica

Akupresura lica se koristi u istočnom praksi ozdravljenja i pomlađivanja za dugo vremena. U posljednje vrijeme, on postaje sve češća u našoj zemlji, ponudio je u mnogim kozmetičkim salonima. Ova tehnika se može naučiti samostalno i obavljaju kod kuće.

Osnove i efekat akupresura lica

na akupresurne učinak na biološki aktivne tačke sa prstima na bazi. Pritiskom na ova pitanja, a to su energetski centri ublažava blokova, ometa protok bioenergije na određenim meridijanima.

Kozmetički efekt akupresure:

intenziviranje mikrocirkulaciju i ishranu tkiva kože;
poboljšanje metabolizma ćelije;
jačanje limfna drenaža, uklanjanje edem;
stresa mišiće lica;
zatim čišćenje, regeneraciju kože;
normalizacija lojnih žlijezda, i drugi.

Akupresura se koristi za pomlađivanje, facelift, bora. To sprečava razvoj novih bora i zaglađuje postojeće. Kao rezultat toga, koža postaje elastična, mekana, dobiva zdravu boju.

Biološki aktivne tačke lica su projekcije unutrašnjih organa, pa akupresura također u mogućnosti da donese zdravstvene koristi, na primjer:

ublažava glavobolje;
smanjuje pritisak;
smanjuje zubobolju.

Kineski akupresura masaža lica

Ova masaža se izvodi s tri prsta s kojima proizvodi ritmičkim pritisak na određene točke. Da biste bili sigurni da je poenta je našao pravu, moramo osjetiti kako pulsira. U početku je blagi tačka pritisak za 30 sekundi, što poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi. Onda napravio nekoliko podnesaka rotacije. Bolje je da izvrši masažom sezamom ili drugih grijani ulja. Uticaj na bodove koji se nalazi na licu, pomaže kod bolesti oka, migrena, grčevi vrat, nesvestica, emocionalni stres aktivira aktivnost unutrašnjih organa, promovira opuštanje mišića cijelog tijela.

Japanski Shiatsu akupresura lica

Ova masaža izvodi japanski dnevni list, je u mogućnosti da održava zdravlje i mladolikost kože.

Japanski Shiatsu akupresura lica vrši se sa tri prsta. Proizvedeno pritisak na aktivne tačke u lice okomito na pravac površinu. intenzitet utjecaja - blagi zavisi od debljine masnog tkiva. Trajanje izloženost prema jednom trenutku, kako bi se pomladiti - oko 5 sekundi. Ovo akupresura može nazvati intuitivnim, jer je izbor točaka je empirijsko pitanje. Čovjek je u mogućnosti da se osjećaju i odlučuju na osnovu njihove vlastite osjećaje, gdje želite da uticaj. Na primjer, možemo intuitivno i instinktivno protrlja čelo, kada je potrebno koncentrirati.

Masaža počinje sa čela području, u smjeru od obrva na kosu. Sljedeći masirao obraze ka Shiatsu akupresura lica od nosa do hramova, onda bradu, hramove i uši.

Bore oko očiju pomaže efekat na tačku nalazi se na udaljenosti od 1 cm od vanjskog kuta oka do hrama. Za glačanje nazolabijalne brazde potrebno za masažu tačke u sredini ispod donje usne, usne i uglove tačke pod nosom.Ot bore na čelu - pritisnuti na čelu, izglađivanje ga iz centra do viskam.Pri emocionalne pobude pomoći za masažu trenutku nalazi u centru unutrašnjosti brade.

Glavobolje, vrtoglavice pomaže masaže tačku u sredini obrva iznad učenik.

Kontraindikacije akupresura

Akupresura osoba ne bi trebalo da bude održan u slučaju oštećenja kože, upale, prisustvo bradavica i mladeži. Takođe, treba napustiti u toku zaraznih bolesti koje uključuju povišene temperature.