Kako poboljšati vid u kratkovidost?

Sa problema s vidom sada suočavaju češće. U tom smislu, sve više i više ljudi su zabrinuti za odgovor na pitanje kako poboljšati vid u miopije. I zainteresovana za nezavisnu metoda oporavka bez operacije.

Šta da radim za poboljšanje vida?

Osnovni princip oporavak baziran na dobru ishranu, odmor i pridržavanje učita, mobilnost rast i usklađenost sa potrebnom osvjetljenje.

Najčešći način sprečavanja miopije je gimnastike. Razvili smo niz različitih setova vježbi koje daju pozitivne rezultate.

Kako poboljšati vid bez naočala?

Za efikasno liječenje miopije je potrebno slijediti neka pravila:

Jednom nedeljno treba odustati podražaja oka, koja djeluje kao TV, kompjuter ili druge aktivnosti, da naprežete oči. Kada radite na kompjuteru, potrebno je uzeti pauze na svakih pola sata
Skladu sa pravilnom ishranom i dijeta obogaćena ribe, mlijeka, šargarepe i jetre. Poželjno je svakodnevno korištenje barem jedan od navedenih proizvoda.
Odgovarajući na pitanje o tome kako možemo poboljšati vid, treba obratiti pažnju na način Bates, opisuje u svojoj knjizi "The Perfect Vision bez naočala" načina da se oslobodimo kratkovidost. Tretman uključuje poseban mentalni stav, s izuzetkom nošenja naočara i jednostavne vježbe.
Također, kao prevencija lošeg vida trebate pokušati pročitati manje u transportu i ležećem položaju.
Važno je dati više vremena da hoda na svježem vazduhu najmanje jedan sat dnevno.

Kako poboljšati vid narodne lekove?

Domaći recepti također doprinose jačanju:

Kada je kratkovidnost u rano proljeće brzo razvija preporučuje uzimanje infuzije koprive lišća. Pet žlica drobljenih biljke treba kuhano u čašu vode. Koprive treba izabrati takav, koji se još nisu pojavili cvijeće.
Dobro sredstvo mešavine peršuna korijena, utrljava limuna. Na zahtjev kaša dodati med. Prihvaćen na kašiku prije jela.
Preporučuje se za infuzije miopije piće borovnice, peršun, đumbir, brusnice i mrkve. Posebno korisno borovnice. Kada se to koristi jer ostavlja i bobice. Zrelo voće slomiti i mješoviti s otopljena voda (1: 2). U jutarnjim satima prije doručka usadio putem pet kapi u svako oko.