Kakao u trudnoći

Mnoge žene, dok je u "zanimljiv" način, vodite računa o svoj omiljeni djetinjstva piće - kakao. Ali trudnoće diktira svoje uslove, i mnoge poznate i omiljene hrane su zabranjene. Doktori kažu da je topiv kakao za vrijeme trudnoće može dovesti i korist i štetu.

Korištenje kakao sa mlijekom

Kakao je odličan antidepresiv da trudnice sa svojim tearfulness, razdražljivost i melanholija je prava blagodet. Samo jedna šolja predivan napitak može da podigne raspoloženje i energiju cijeli dan. Takva imovine zbog sadržaja u kakao fenilefilamina - supstanca koja pomaže da se nosi sa depresijom, daje radost i osjećaj mira.

Kakao je sadržan cinka, željeza i folna kiselina, tako da se piće može biti dodatni izvor vitamina. Osim toga, kao što je prisutan dio proteina, što je veoma važno za trudnice.

Kakao u trudnoći se preporučuje za žene sa niskim krvnim pritiskom. Sadržaj kofeina u piću povećava pritisak, energiju i daje vitalnost. Osim toga, kakao je korisno za održavanje elastičnosti kože, što je također važno za vrijeme trudnoće.

oštećenja kakao

Uprkos svim prednostima kakao, piće, a može donijeti štetu. Činjenica da kakao - jak alergen, pa je preosetljivih tijelo trudnica može da odgovori na piće u nepredvidive načine. Kakao je također kontraindiciran kod žena sa hipertenzijom. S obzirom da je piće povećava pritisak, trudnice sa sličnim bolestima kakao treba napustiti.

Jedan od razloga za zabranu korištenja kakao tokom trudnoće je da pije imovinu utjecati na apsorpciju kalcija. Svi znaju da je dovoljan sadržaj kalcijuma u telu žene u trudnoći je glavni uvjet za normalan rast i razvoj fetusa. Mikronutrijent nedostaci ne ogleda se samo u formiranju skeleta djeteta, ali i na zdravstveno stanje majke - postoje problemi sa zubima, kose i noktiju. Kakao ne samo sprečava apsorpciju kalcija, ali i doprinosi njegovom brzom uklanjanja iz organizma.

Kakao Nesquik tokom trudnoće

S obzirom na činjenicu da kakao ima i korisna svojstva, a ima niz kontraindikacije za korištenje piće treba da se konsultuje sa svojim lekarom. Ako specijalista i dalje piti 1-2 šoljice dnevno treba pažljivo pristupiti odabiru piće.

Na današnjem tržištu proizvode više proizvođača, uključujući i gotove kakao Nesquik. S jedne strane, proizvod je jednostavan za korištenje, ali ako pažljivo pročitate ambalaže, možete pronaći nekoliko ne baš "poželjno" komponente, kao što su okus i emulgator. Naravno, možete jesti i piti, ako želite, ali mnogi doktori vole uobičajene krem kakao. Kakao korisne osobine i kontraindikacije

Maslac u trudnoći: korist i štetu

Takođe posjeduje korisna svojstva kakao maslaca, koji mnoge žene koriste kao sredstvo u borbi protiv vrpce, celulita i viška kilograma. Kakao maslaca povećava elastičnost kože, sprečava pojavu strija, a također ima efekt ozdravljenja.

Kontraindikacija za korištenje ovog alata je mogućnost alergijske reakcije, jer je kakao maslac kao i sam napitak je jak alergen. U svakom slučaju, prije upotrebe pića ili pomoću kakao maslaca treba konsultovati lekara.