Kakao pomoći?

Kakao prah, koji je najpristupačniji u našim geografskim širinama, u ovom obliku, izvedena iz ploda drveta Theobroma cacao, što znači "hrana bogova". Zaista, kakao - proizvod sa jedinstvenom, neponovljivi sastav.

Hajde da pokušamo da shvatimo ono što je korisno kakao za osobu. Poznato je da je native indijanskim plemenima koji ga koriste za hranu, su dugotrajni, a nisu skloni kardiovaskularnih bolesti. Ali to nije cijeli popis njegovih dobrih osobina.

Korisni svojstva kakao praha

Kakao može poboljšati raspoloženje i dobar je preventivno i terapeutsko sredstvo u borbi protiv depresije. To je zbog činjenice da je čokolada grah stabla sadrže dvije različite supstance: anandamid i triptofan. Oni uzrokuju pojačana proizvodnja hormona endorfina i serotonina, što uzrokuje osjećaj euforije i zadovoljstva.

Teobromin, nalazi se u Cocoa - najbliži srodnik poznatog kofein. Stoga, tradicionalna kafa ujutro mogu se jednostavno zamijeniti šolju vruće kakao, efekat je isti.

Kakao pomoći za žene?

Ovaj proizvod je zbog flavonoida i prirodnim antioksidansima, pomaže organizmu u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju abnormalno zdravstveno stanje i izazvati tijela istrošiti brže, i dobi. Na kraju krajeva, to je važno za žene da ostanu mlade i cvjeta što je duže moguće. Također, piti kakao u svom redovnom upotrebom dobar učinak na menstrualni ciklus, to olakšava PMS simptoma, i zbog toga bi bilo korisno da se žene i djevojke sa takvim problemima.

Za dijeti, ove ukusne piće će biti pravi spas. Kalorija je mali, ali je živahnost i dobro raspoloženje, on će pružiti. Jedini ", ali":, ekstremnom slučaju može biti zaslađen da ne koriste šećer kakao fruktoza.

Koristan kakao s mlijekom?

U odgovoru na ovo pitanje treba napomenuti da je kakao je dovoljno visok nivo magnezijuma, i željeza, a mlijeko daje kalorija piće, a takođe je bogata kalcijumom. od pomoći kakao s mlijekom Stoga doručak aktivan, pazi na zdravlje odraslih i više dijete, kakao s mlijekom je savršena kombinacija na istu neverovatno ukusan.

Nedavne studije su pokazale da od kakao napitak koristan za starije osobe. Ispostavilo se da je to regulira krvni pritisak i dobro za cirkulaciju krvi u mozgu, pomažući da se trajno sačuva jasnoću uma.

Nažalost, gotovo sve ove korisne osobine su izgubili u proizvodnji kakaa čokolada. Međutim, to se ne odnosi na gorak sorti ovog delikatesa.