Može li se dojilja kolačiće?

Potrošnja kalorija dojenja može da se poredi sa obukom težine, trudnica treba da bude dodatni uobičajenih 700-800 kalorija dnevno dijeta, već zato što je pitanje hrane je sasvim akutna. To bi trebao biti raznolik, potpune i istovremeno korisno i za majku i za bebu. Nezaobilazan izvor ugljenih hidrata i dobro raspoloženje može biti kolačić sa dojenjem. Međutim, nisu sve vrste keksa zaista dozvolio mlada majka.

Keksi za dojilja

Kupovina kolačiće za dojilje mogu sakriti brojne opasnosti. Boje, konzervansi, voće plombe - što sve može izazvati alergije bebu. Međutim, na pitanje da li je dojenje kolačiće, obično možete odgovoriti - samo unesite u vašoj ishrani bolje brašno postepeno. Početi s jednostavnim i poznati kolačić, na primjer, suhe kekse, onda možete ići dalje mrvi kolačiće, zobene pahuljice kolačiće, pa čak i keksa. Da li dojilja medenjaka, najbolje je da odaberete najjednostavniji vrste kolača, kao što su menta i bez punjenja.

recept kolačić za dojilje

To je najbolje kuhati kolačiće za dojilje sami, naravno, ako je to da ima dovoljno vremena i truda. Idealan Bobica - to je lako i brzo pećnica, ako je potrebno, možete dodati sastojke koje su dozvoljene u ishrani, i kao i njena majka. Morate uzeti brašno, istopljeni maslac i žumance te ih pomiješati, dodati šećer u prahu, mesi testo, roll on i oblikovati kolačiće figuralnim oblicima. Također možete napraviti bagels ili koverte punjene. Pecite kolačiće tokom 10 minuta na temperaturi od 200 stepeni.

Shortbread dojenja koristan i siguran! Međutim, i dalje pomno pratiti reakcije svoju bebu!