Da li je moguće da se kukuruz dojilja?

Majke koje doje često misle o pitanje: "Mogu li kukuruz, a ako - da, šta je bolje: kuhani ili konzervi?". Odgovoriti na ovo pitanje, moramo znati koji sadrži u svom sastavu travi.

Kako korisno kukuruz?

Kao što je poznato, kukuruz pripada porodici žitarica, tako da sadrži dio velike količine vlakana. Ovaj materijal je gotovo neophodan za majke koji je nedavno preselio generacije.

Uključeno u složenih ugljenih hidrata promovišu toniranje i jačanje mišića srca. Također sadržane u svakom zrnu velike količine vitamina C, D, E, P, K, i mikroelemenata (željezo, fosfor).

Da li je moguće da se kukuruz dojilje?

Jesti kukuruz dojenja je moguće, ali u malim količinama. Ova biljka ne mijenja sastav majčinom mlijeku. Osim toga, ne sadrži gluten, koji u potpunosti eliminira razvoj svake alergijske reakcije.

Međutim, kukuruza olakšava povećanom formiranje plina u crijevima, što u konačnici može dovesti do razvoja rastegnutost. Tako da je najbolje da ne preterujete ovaj proizvod, ali ga u umjerenosti.

U kom obliku je najbolje starački jesti kukuruz?

Dijeta ovog jela može biti obogaćena dojenja kao kuvano kukuruz, koji je tako kao majke. To se lako može objasniti činjenicom da je njegova priprema ne zahtijeva mnogo truda i vremena koje se obično troši na stoji na peći. Dovoljno je da sipa vodu na klipu, i možete zaboraviti o njima za 3-4 sata.

Ali je jednako korisno za majke dojilje da bude i konzerviranog kukuruza. Uz to, možete počastiti na bilo salata, dodajući da je voće i povrće, tako da je potrebno dojilja. Osim toga, kliničke studije su pokazale da kukuruz je u konzerviranom obliku, poboljšava dojenja. Stoga, njegova upotreba u hrani u malim količinama, samo će povećati proizvodnju majčinog mlijeka.

Koliko često mogu imati kukuruza dojilje?

Mnoge majke ne mogu čekati da stigne na vrijeme kada je kukuruz, a čini se samo na policama - ne štede novac na to. Međutim, treba imati na umu da ako je majka još uvijek dojenja bebu, ona će morati ograničiti ovu žitarica u prehrani. Osim toga, neki pedijatri preporučuju potpuno isključiti da one žene koje imaju djecu mlađu od šest mjeseci. Razlog za to je da je čak i labava crijeva mrvice ne može nositi sa količinom vlakana, koja će se progutati zajedno sa bebom mlijeka.

Kada je dijete malo starije, majka može priuštiti takav poslastica, kao i kuvana kukuruza. Ali to ne znači da je sada žena može koristiti u neograničenim količinama.

Najbolje bi bilo 1-2 klipa ne više od 1 put tjedno. U tom slučaju, potrebno je gledati malo dijete nakon prvog jedenje kukuruza - ako je nemiran, ako se pojavio bilo osip. Ako je sve u redu, onda je majka povremeno mogu uživati ​​u ovom zdrav jelo.

Prema tome, upotreba kukuruza za žene koje doje svoje bebe moguće. I tu je velika razlika, ona je konzervirana ili kuhana, koristi se kao salata, ili kao zasebna jelo. Svrha svega da znaju kada treba prestati periodično prati nedostatak odgovora beba na travi, i, ako je na raspolaganju - odmah ukloniti ovaj proizvod iz ishrane, a zatim pokazati bebu pedijatra.