Da li je moguće da pijem cikorije tokom trudnoće

Korisni svojstva cikorije

U medicini i prehrambenoj industriji često koristi korijen cikorije. A koristi se za pripremu kave pića kao dodatak zrna kafe, ili kao nadomjesci kave.

Sastav korijena cikorije je vrlo raznolik i iznenađujući količinu hranjivih tvari. Cikorija sadrži pektin, vitamina B1, B2, B3, C, karoten, tanina i proteina supstance, organske kiseline, smole, makro i elemente u tragovima: natrij, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, željezo i drugi. prirodni polisaharid, što ima pozitivan učinak na metabolizam osobe - ova biljka za prisustvo visokog nivoa inulina je posebno cijenjen.

Moguće je izdvojiti osnovne koristan svojstva cikorije:

• Normalizacija metaboličkih procesa u ljudskom tijelu;
• Stimulacija funkcionisanje probavnog sistema, poboljšanje apetita;
• Eliminaciju toksina;
• Opuštanje nervnog sistema;
• Sanacija i održavanje normalne crevne mikroflore;
• Poboljšanje rada kardiovaskularnog sistema;
• Choleretic i diuretski učinak.

Kao što se može vidjeti, cikorija - vrlo korisna biljka. Ali ne mogu cikorije za trudnice? Poznato je da su mnoge biljke su kontraindicirana u trudnoći.

Mogu li trudna cikorije?

Mnogi doktori ne samo dozvoljeno, ali čak i preporučuju cikoriju tokom trudnoće. Tokom porodilje tijelo trudnica doživljava dvostruki teret, posebno teško za hematopoeze i kardiovaskularnog sistema. Cikorija ima svojstvo da olakšaju rad srca, povećava hemoglobin, pročišćavaju krv i doprinijeti njenom bržem obnavljanju. Osim toga, ova biljka ima pozitivan učinak na jetra, slezina, normalizuje nivo šećera u krvi, što je također korisno za stanje trudnice.

Trudnice mogu piti cikorije za normalizaciju njihovo mentalno i emocionalno stanje. Često žene u zanimljiv položaj pati od tearfulness, razdražljivost, sumnjičavosti, anksioznost. Uglavnom je to zbog hormonalnih promjena u njenom tijelu. U ovom slučaju, cikorija će imati blagotvoran učinak na psiho-emocionalnog stanja trudnica, njeno smireno i podignite raspoloženje.

Cikorija se preporučuje za vrijeme trudnoće za žene koje brinu o svojoj figura i ne žele da dobiju previše kilograma. S obzirom na imovinu ove biljke je za normalizaciju metabolizma u organizmu, redovna konzumacija piće iz cikorije, pomoći ženi zadržati sklad i nakon trudnoće.

Mnoge trudnice ne znam iz prve ruke o mučnina i žgaravica u trudnoći. Cikorija normalizuje digestivnog sistema, uspješno otklanja žgaravica, borba mučnina.

Još jedna korisna značajka cikorije u trudnoći je da efikasno eliminiše zatvor - česti pratioci trudnica.

Ovo je korisna biljka se preporučuje za trudnice koje pate neperevarivaniem mlijeko. Tokom trudnoće, žena treba da piju mlijeko, sadrži puno kalcija i tako je potrebno u ovom važnom razdoblju majke i fetusa. Ali neki ljudi imaju problema sa spajanjem ovog proizvoda. U ovom slučaju, liječnici preporučujemo vam da dodate nekoliko kašičica instant cikorije u čaši mlijeka. Biljka sadrži supstance koje pomažu probavu proteina mlijeka.

Kako uzeti cikorija u trudnoći

Cikorija se prodaje u trgovinama u obliku pića i čaj. Trudnice mogu piti cikorije svaki dan, zamjena ih omiljenu kafu. To je korisno piti iz ove biljke dodati mlijeko ili vrhnje.

U ljekarnama možete kupiti sušene sirovine iz različitih dijelova cikorije. Postoji mnogo recepata za medicinske infuzije i decoctions cikorije, koji su u mogućnosti da ublaži stanje budućnosti majke.

Moguće je da piju cikorije tokom trudnoće za otklanjanje problema sa žuči i jetre. U tom smislu, bujon se priprema iz korena biljke sa dva kašičice usitnjenog suvog korijena sipa 400 ml vode i kuhano za 30 minuta. Zatim insistirati 30 minuta i deformacija. Rezultirajući čorba piti za dva dana, što je nekoliko gutljaja svakih 2-3 sata.

U slučaju metaboličkih poremećaja ili urinarnog zastoj može pripremiti infuzija rezanog korijenje cikorije: četiri žlicu sirovina se sipa 200 ml prokuvane vode, osam sati termos, a zatim filtrira. Uzmite 50 ml 4 puta dnevno.

Anemija - čest pratilac trudnoće, da se tretira se odnosi i endivija, posebno sok od nje. Uzmi svjež mladoj biljci snima sa cvjetnim pupoljcima, operite ih, oparen s kipućom vodom, lomiti i stisnuti sok. Sok je kuhano za nekoliko minuta na laganoj vatri, a zatim ohladi. Rezultirajući tečnost se dodaje jedan kašičica u 100 ml mlijeka. Uzmite 3-4 puta na dan.

Svježe korijenje cikorije za vrijeme trudnoće može biti dodan u salate, posebno je koristan u slučaju gorušice ili mučnine u trudnica.

Kontraindikacije za korištenje cikorije u trudnoći

Uprkos mnogim korisna svojstva ove biljke, postoje neke kontraindikacije za njegovu upotrebu, uključujući i za vrijeme trudnoće.

Mi ne preporučujemo upotrebu cikorije za proširenih vena. Pića na osnovu njega su kontraindicirana u hemoroida, gastritisa, ulcerozni lezije želuca i duodenuma. Biljka ima sposobnost da poboljša kašalj, tako da ga ne koristim za kašalj, bronhitis. Osim toga, cikorija je kontraindiciran kod osoba koje boluju od astme.

Izbjegavajte korištenje cikorije se preporučuje za vrijeme trudnoće za žene koje su alergične na hranu bogatu vitaminom C Sadržaj askorbinske kiseline u biljkama je prilično visoka, to može izazvati neželjene alergijske reakcije.

U svakom slučaju, prije nego što cikorija i pića na osnovu njega je žena najbolje da se konsultuje sa svojim lekarom.