Rastvorljivi cikorija u prahu - koristi i štete

Piti iz ovog praha je bila vrlo popularna prije nekoliko desetljeća, ali da bi se odlučiti da li da to ne uključuje u svojim ishrani, da shvate šta je upotreba topivih cikorije u prahu i neće nanijeti zlo ga da li redovne upotrebe.

Koristi i štete u prahu cikorije

Pripremljeni od ovog praha stručnjaka piće preporučujemo trudnicama da jedu, oni koji pate od raznih bolesti srca. Ali, ako oni nisu u pravu? I da li je zaista tako "bezopasni" proizvod? Da vidimo, od onoga što proizvodi taj prah i koje supstance koje sadrži.

U prahu rastvorljiv cikorija je prirodni proizvod. Proizvodi se iz biljke istog naziva (cikorija), koji pripada porodici Asteraceae. Piti iz ovog praha se smatra "zamjena kafe", odnosno da je i okrepljujući, ali nema negativne efekte na tijelo, za razliku od proizvoda koji sadrže kofein. Za dobrobit cikorije i piti iz nje je činjenica da kada se koristi radi pospanost, ali nema povećanja krvnog pritiska, a samim tim i smanjuje rizik od budućeg raznih kardiovaskularnih bolesti. koji sadrži kofein pića naprotiv, imati relativno snažan utjecaj na sudove i srce čovjeka, a utjecaj je negativan.

Je cikorija u prahu možete pronaći elemente kao što su kalij, željezo, natrij, kalcij i magnezij. Ove supstance su potrebne u ljudskom tijelu da pravilno funkcioniše. Njihov nedostatak može dovesti do gubitka kose, povećana krhkost noktiju, kao i do smanjenja efikasnosti imunog sistema.

Korisni svojstva cikorije u prahu sastoji prvenstveno u tome što je odličan protuupalno i antimikrobno sredstvo. Doktori kažu da ako tokom epidemije gripa najmanje jednu šolju kafe da promeni za piće, možete gotovo ne boj se za svoje zdravlje. U prahu rastvorljiv prirodni cikorija sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, odnosno vitamina je prirodno sredstvo za povećanje imuniteta. Osim toga, prisutnost u pića B vitamina su i doprinosi i činjenica da je osoba postaje malo podložan virusnih infekcija.

Cikorija se preporučuje da koriste one koji su već bolesni s anginom ili pati od hladnoće. Topli napitak ne samo da će "zagrijati", sa, ali i da se uništi mikroorganizme izaziva upalu. Može i smanjiti temperaturu, poboljšati otpornost organizma, što je važno u liječenju prehlade i gripe.

Mogu li koristiti u prahu cikorije raste tanka ljudi?

Osim B vitamina i askorbinska kiselina pića sadrži organske kiseline, polisaharid inulin i mineralnih soli. To je ova kombinacija elemenata u tragovima i minerala doprinosi i činjenica da je cikorija može uticati na kursu veschestv.Kak poznato, stopa metaboličke procese tijela utječe na to kako brzo osoba prirast i skida. Zbog toga, ako redovito koristite ovu piće, možete normalizuje procese asimilacije proteina, masti i ugljikohidrata, kao i ukidanje "nepotrebne" materije tijela. Piti 2-3 šalice dnevno može pomoći osobi izgubiti nekoliko kilograma, naročito ako je malo da se ograniči u upotrebi muffina i raznih slatkiša. I ovaj efekt može se vidjeti u mjesec dana.

Video: Cikorija Instant kalorija