Cikorija - kontraindikacije

Moda za zdrav način života, uključujući i zdrave prehrane - to je svakako pozitivan trend modernog života. Zahvaljujući njoj, u svakodnevnom životu uključuje nove korisne proizvode, koji su do sada bili nepravedno lišen pažnje. Na primjer, sve više i više popularan danas dobija na piće cikorija, što se smatra kao zamjena za kavu i čaj. Napravljen je iz korijena biljke, koji se obično nalazi na ruskom otvorenim prostorima - visoka višegodišnji sa uskim listovima i blijedo plavo cvijeće. U livadama i duž puteva cikorije raste označeno, kao korov. Ali, postoje sorte ove biljke, koje su posebno uzgaja. Zbog svoje korijene i da daju smeđe prah se koristi u kuhanju kao koncentrat začin i pića. Često se koristi u hrani kao svežih listova cikorije kao vitaminska salata zeleno.

Ukus podseća na piće iz cikorije kave, ali za razliku od njega, ne sadrži kofein. Zbog toga, mnogi ljudi, naročito oni sa zdravstvenim problemima, sigurno vole ovaj novi "lijek za sve", bez razmišljanja o tome da li ovaj proizvod zaista je bezopasan. O kontraindikacije cikorija potrošači često ne znaju. Ili ne daju vrijednost. U međuvremenu, štete od cikorije - to je dobro poznata činjenica. Ovaj napitak se ne jede nekontrolirano prethodno obavezno treba da se obratite lekaru.

Svojstva cikorije i kontraindikacije

Poznato je da je korisno piće iz cikorije se smatra s obzirom na to da sadrži mnogo aktivnih supstanci. Ali cikorija i kontraindikacije su zbog svog sastava. Sadrži veliki broj vitamini: C, Grupa B, A- elemente u tragovima: željezo, kalij, magnezij, natrij, itd Također uključena u proizvod sadrži organske kiseline, proteina jedinjenja, pektina, tanina, inulin .. Piti iz cikorije poboljšava metabolizam, normalizuje gastrointestinalnog trakta i organa za varenje, stabilizuje nivo šećera u krvi i dr. Kontraindikacije za korištenje cikorije odnose ljudi sa određenim vrstama bolesti. Oni bi trebali ozbiljno ograničiti upotrebu ovog proizvoda ili da ga u potpunosti eliminirati iz ishrane. Od onih koji su kontraindicirana cikorije, može se uočiti na prvom mjestu:

• Alergija i malu djecu - vitamin C u pića može izazvati negativne reakcije;
• pacijenata koji pate od proširenih vena ili hemoroidi - Cikorija je poznat po svojim negativnih efekata na krvne sudove;
• astma - hronični administracija cikorije može biti uzrok njihove kašalj.

Ostale nuspojave cikorije

Mi ne treba da se uključe u piće iz korena cikorije za ljude koji pate od pretilosti. Dokazano je da stimuliše apetit, i stoga je "provokator" za zapošljavanje dodatnih kilograma. Tu je i vjerojatnost čisto pojedinačnih netolerancije proizvod. Dakle, ako nakon prijema cikorija kod ljudi postoje neugodan ili čak i bolan, treba da ga se.

Indikacije i kontraindikacije cikorije su usko povezani sa sastavom praha koncentrata, koji se prodaje u trgovinama. Uostalom, teško da iko jede proizvod prirode osobno izrađeni od ekološki prihvatljivih sirovina. A proizvođači pića cikorije za spremiti često je dodao da ga nije previše korisnih komponenti, npr, boje ili okusa. U tom slučaju, prije nego što kupiti treba pažljivo ispitati popis sastojaka na ambalaži.

Video: ciguru štete ili koristi | cikorija instant kontraindikacije, cikorija recenzije

Video: Istina o endivija